程长全

有句话叫作“破镜不照”。

破了的镜子就不要再照了。不要对过去的事情耿耿于怀，努力向前才是最重要的。

失败是没有办法的事情，原地止步也毫无意义。

不要停留在原地，快快迈出下一步——禅里也有这种积极的精神。

反省，不是要求你去做自我批评。

只是要你冷靜地回顾自己。

失败了，当然要好好分析失败的原因。一定要把教训铭记在心，以免再犯同样的错误。

不过，反省完了，就不要再耿耿于怀了。

“没事没事，总有办法。”“过去的事情已经没办法了，忘掉吧！”——一定要把这些话说出来，不光在心里想，说出来才是最重要的。

若你去积极地思考，大脑本身也会积极地思考，听说这一点在大脑科学的领域里已经得到了证明。

一味地后悔，只会得病。