愈之

为了躲避“小眼镜”的追击，眼睛君心里苦。

近視最喜欢追着小孩子们跑了，因为他们的眼睛还处于发育阶段，用眼习惯稍不正确，便很容易成为“小眼镜”的俘虏。

身边的“坏蛋”知多少

这不，手机和电脑里面藏着一个精彩纷呈的世界，别说小孩子了，就是有的大人也抵挡不住它们的诱惑。这可把眼睛君愁坏了：当它的主人在网络世界里畅玩时，眼睛的睫状肌持续收缩，再加上屏幕蓝光对眼底视网膜细胞的刺激，让视细胞慢慢减少，弄得眼睛君浑身酸痛，仿佛一个七八十岁的老头儿。

更让眼睛君抓狂的是，主人喜欢关灯后玩手机，在黑暗中长时间被强光刺激着，眼睛君身上的泪液分泌不断减少，身子又干又涩，长此以往，干眼症不找上门来才怪呢！而且当一个人躺着玩手机时，眼压会升高，沉沉地压在眼睛君身上，那感觉，就像是顶着重物在坡路上“负重前行”，可累了！

因此，眼睛君特别喜欢主人去学校上课，因为他在教室里不太会玩电子产品，老师还会要求他做眼保健操——别小瞧这几分钟的眼保健操，它对预防近视可是有一定贡献的呢！

更让眼睛君欲哭无泪的是，它有一位喜欢吃高糖、高脂类食品的主人，这会导致血管不太通畅，送到眼睛君这里的营养少得可怜。由于经常“食不果腹”，睫状肌代谢产物清除速度变慢，视力疲劳不能及时恢复。长此以往，眼睛君就危险了！

近视了，眼睛该怎么办？

也许你会问，近视了，不是可以做手术治疗吗？有什么可怕的。

其实，手术治疗只是把本来“架”在鼻梁上的眼镜“放进了”眼睛君的身体里，近视眼还是近视眼。顺便一提的是，眼睛和眼镜是一对好朋友，戴眼镜是矫正视力的方法，如果你发现这段时间自己看东西变得模糊了，可别藏着掖着，要及时去正规的医院，为你的眼睛寻求眼镜的保护，避免视力进一步下降。

再告诉你一个小秘密：经常在户外活动，明亮的日光也能帮助你预防近视哦！

如果你不想戴上小眼镜，记得要好好对待自己的眼睛哦！