格林郎杰

藏民族具有极其丰富的音乐舞蹈文化，而民众也大多采取载歌载舞的方式来庆祝各种节日，如望果、雪顿、婚礼等；与此同时藏民也会选择歌舞来庆祝丰收、接待朋友等。传统的音乐种类主要包含五种，如舞蹈音乐、说唱音乐、戏剧音乐、民间器乐及民间歌曲。而舞蹈音乐作为藏族传统音乐的一种，经常出现在藏族的各种歌舞活动中，主要包含一些民歌和器乐演奏的舞蹈音乐。藏族歌舞音乐既具有一般藏族音乐的特征，又具有藏族民间舞的律动特征，是藏族民间舞语言的重要组成部分。

藏族的传统舞蹈在民间广泛流传，其将地域特征与少数民族的个性展现无遗。藏族人民长期居住在人口稀少、地域辽阔的高原地带，他们甘于与艰苦的生活条件做斗争且造就了拼搏坚强、朴实善良、坚毅果敢的性格特点。藏族民间舞蹈也被赋予了藏族人民的性格特点，如弦子舞代表藏族人民的含蓄稳重、优雅细腻；踢踏舞表明其轻盈活跃、热烈奔放。由于藏族不同的自理位置和自然环境条件，导致藏族歌舞具有千差万别的风格特点。如偏远农村藏民喜好弦子舞、果谐、堆谐等；热巴、囊玛等舞蹈形式大都在室内表演；牧区和半农半牧地区大都喜欢跳锅庄舞[1]。

舞蹈中的灵魂及核心即是节奏。藏族民间舞蹈主要包含堆谐、果谐、果卓、热巴及囊玛等类型。藏族音乐大都采取中国传统的五声音阶旋律。为了顺应不同的舞蹈节奏和风格变化，歌舞音乐常常对音乐速度和音调进行转变。……