□ 王睿

生活中你是否遇到过这样的烦恼——每次坐车时看手机都会眼疼头疼；开车时每次倒车都把握不好距离，停不好车；明明才刚40多岁，就出现了花眼的症状；每次逛商场和超市都会头晕；在办公桌前盯着电脑时间长了就会很累，甚至有时候会出现双影。

这些在生活中出现的现象看似没有什么关联，但它们的元凶很可能都来源于同样的问题——双眼视功能异常。

一、双眼视觉

外界物体在两眼视网膜相应部位（对应点）所形成的像，经过大脑枕叶的视觉中枢融合为一，使人们感觉到不是两个相互分离的物体，而是一个完整的立体形象，这种功能称为双眼视觉或双眼单视。

二、稳定的双眼视觉必须具备的条件

1.两眼视网膜对同一个景物的影像必须在大小、形状、颜色、明暗方面是一致的，或是接近一致的，否则视中枢就难以将来自两眼讯号的影像融合。

2.两眼都要有稳固的单眼中心注视能力。

3.要有同时视。同时视是指在左右两眼同时看到各种不同的图形，并且将两个不同性质的图形重合为一个图形。

4.要有正常的视网膜对应。

5.要有一定范围的融合功能。

6.要有正常的调节功能，确保每只眼睛都能分别看清楚不同距离的物体。

由此可以看出，双眼视觉的形成和使用是一个相当精细的过程，在这个过程中任何环节出现问题都有可能导致双眼视的异常，进而产生一系列的视觉症状，不仅对成年人有影响，对青少年也会产生很多负面影响。

三、双眼视觉异常症状

1.视疲劳，这是双眼视异常最容易产生的症状，包括很多的表现，比如长时间看近后眼疼头疼、看近看远模糊、视物重影、注意力不集中、工作学习效率低下、容易困乏，等等。

2.距离感的失常，经常把握不好距离，定位能力差。

3.运动视觉能力差，在运动的过程中视觉行为把握不好。

4.部分屈光不正的人群矫正视力无法达到正常水平。

5.青少年调节滞后导致近视增长过快。

6.年轻人出现早期老花的现象。

7.斜视术后的患者出现斜视回退。

双眼视觉异常严重干扰着我们正常的学习生活和工作，但并非无法解决，合理的屈光矫正以及视觉训练均可以从不同程度上改善我们的视功能，进而缓解我们的症状。

有效的视觉训练是改善视功能异常的常用方法，包括了调节功能、融合功能、眼球运动功能以及三者之间协调性的训练，属于心理学和物理学治疗手段，能从根本上改善视功能的异常状态。

但双眼视功能训练是一项专业性要求非常高的技能，需要具备一定的资质才可以开展，如果需要进行视功能训练，一定要到正规机构寻求帮助，避免上当受骗，延误训练时机。