晓林

随着自媒体的快速发展，短视频自媒体平台如雨后春笋般冒出来，快手、抖音、火山、西瓜、美拍、微视……可能很多人都有过这种体会：刷短视频时，时间过得非常快，即使理智上想克制，但就是停不下来——

尽管互联网公司声称短视频是用来消化碎片时间的工具，但结果却是浪费了大把大把的时间

初二女生小田春节收到了舅舅送她的礼物：一部新款智能手机。这是她的第一部智能手机，她自然爱不释手。在表姐的指导下，小田下载了抖音APP，开始好奇地刷短视频，吃饭时都不忍放下手机。因为正值寒假，小田的妈妈焦女士想让女儿歇歇，于是放松了管理。

一段时间以后，焦女士发现大事不妙：小田就像中邪了一样，每天手机不离手，一天要充电四五次。焦女士留意觀察，还好，小田没有沉迷手机游戏，只是在刷短视频，于是放了心。

又过了一段时间，焦女士感觉不对劲儿了，因为小田已经整整一周没有做寒假作业了。这还了得！焦女士急忙干预，要求小田赶进度补作业，否则就没收手机。

听说要没收手机，小田强烈抗议，扬言如果妈妈没收手机，她就休学。

面对小田布满血丝的双眼，以及怒不可遏的眼神，焦女士知道遇到了麻烦，急忙来到我的咨询室。

“短短十几秒的短视频有什么迷人的？”见面后，焦女士疑惑地问，“我偷偷在旁边看小田刷手机，短视频没有什么不健康内容，无非是些小猫小狗的搞笑片段。小田早就央求我让她养一只猫，我担心影响她学习，就没答应，她就在小视频里过过瘾，所以我也没有阻止。