覃钰纯 谭伟兰 梁海茵

(江门市妇幼保健院妇女保健科,江门,529000)

产褥期妇女承受的身心压力较大，其健康也就会随之受到严重影响，而母婴睡眠质量又会影响其负面情绪及产后恢复[1]。产褥期妇女出现睡眠剥夺、睡眠紊乱以及严重的睡眠不足等情况将会增加产妇的压力，而想要解决这一问题就需要分析母婴睡眠对负面情绪及产后恢复的影响，本文旨在研究采取科学的措施改善母婴的睡眠质量，消除不良影响和产褥期妇女的负面情绪，促进产妇产后恢复。现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取2018年6月至2019年6月江门市妇幼保健院妇女保健科收治的产褥期妇女526例作为研究对象。年龄23～36岁，平均年龄(29.4±3.2)岁。分娩方式包括阴道分娩和剖宫产手术。

1.2 纳入标准 1)文化程度小学以上者；2)足月分娩且婴儿存活者。

1.3 排除标准 1)严重身体残疾、心脏疾病、肾脏疾病者；2)智力障碍以及精神疾病者。

1.4 护理方法 自主设计母婴睡眠质量调查问卷，内容主要包括产妇孕产期情况、人口学基本资料以及产褥期情况等；婴儿的体质量、性别以及喂养方式等。同时还包括母婴的睡眠时间和觉醒时间、母婴睡眠节律、婴儿夜间觉醒次数以及产妇对自身睡眠质量的评价。此外还需要使用SAS、SDS量表评价产妇的情绪变化，评估产褥期妇女产后恢复情况。

1.5 观察指标 1)观察母婴的睡眠情况。主要项目包括：婴儿每天的睡眠时间、睡眠是否有异常、异常类型、是否与产妇同睡、夜间睡眠时间；……