刘沛仪 李玉文 钟玉瑶

(广东医科大学附属第三医院护理部，佛山，528318)

围绝经期女性容易出现睡眠障碍，对其日常生活带来不良干扰，需予以一定干预。本研究对我院68例围绝经期睡眠障碍患者实行指标项目研究，探索围绝经期睡眠障碍患者接受综合护理干预服务联合中医耳穴贴压治疗干预的价值。现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取2019年6月至2020年11月广东医科大学附属第三医院收治的围绝经期睡眠障碍患者68例作为研究对象，随机分为观察组和对照组，每组34例。对照组年龄(44.39±2.13)岁；观察组年龄(44.52±2.673)岁。一般资料经统计学分析，差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

1.2 护理方法

1.2.1 对照组 对照组选择基础护理干预服务联合常规西药治疗干预方式。1)基础护理干预服务：实施健康知识宣教，维持环境相对干净且舒适等。2)常规西药治疗干预方式：针对失眠严重的患者服用阿普唑仑，0.4 mg/d。本组提供30 d干预服务。

1.2.2 观察组 观察组选择综合护理干预联合中医耳穴贴压治疗干预方式。1)综合护理干预服务：a.心理护理。多和患者交谈，帮助患者构建自信，使其积极参与娱乐活动，规避负面心理。b.认知护理。采取较为通俗易懂的言语讲述睡眠相关知识，纠正患者对该病的不正确认识。c.睡眠护理。患者白天应尽量缩短睡眠时长，床上不看视频、不吃东西，入睡之前热水泡脚。d.饮食护理。控制摄入的总热量，降低对于动物性脂肪及甜食的摄入量，入睡前4～6 h不多喝水，不喝咖啡。2)中医耳穴贴压治疗干预方式：选择神门穴、垂前穴、内生殖器穴、皮质下穴、内分泌穴等，予以耳处消毒，使耳贴在对应穴位粘贴，对王不留行籽予以按压，三餐之后半小时和入睡之前分别干预1次，3 min/次。干……