前言：牛顿观察苹果从树上掉到地上，而不是掉到天上，通过研究发现了苹果运动的规律与原理，从而发现了著名的万有引力定律。象棋是中华文化的瑰宝，也是一项智力竞技运动项目，其一招一式也一定蕴含某种规律与原理。中国象棋发明至今已有几千年历史，可谓源远流长，象棋理论的发展也凝聚了古人的智慧，随着象棋进入新的时代，以往的象棋理论也许就不合时宜。本人是一名象棋爱好者，也是一名象棋理论研究者，通过研究发现了象棋走棋的一些规律与原理，现暂时起名为“严辉祥一步象棋理论”，希望能起到抛砖引玉的作用，引起象棋大家的关注与讨论，进一步推动中国象棋的理论完善与发展。

一、象棋的进攻与防守：

象棋的走法看似纷繁复杂，其实只有进攻和防守两种走法。何为进攻，何为防守？象棋术语称为“打”和“闲”，“打”为进攻，“闲”为防守。以往的象棋理论认为：最好的防守是进攻。本人认为：最好的防守是防守时有进攻。假如我方的棋子正被对手捉吃，我方要进行防守，怎么应对才是最佳应招呢？如果单纯的躲闪应对，那是下招;如果躲闪的同时给对方以攻击，即：防守时有进攻，那才是上招;如果躲闪时无法进攻，那就选择走其他棋子对对方进行攻击。对方正在捉吃我方棋子，我方单纯的进攻，那可能只是兑子或者弃子，并不一定是最好的防守，最好的防守是防守时有进攻，最好的进攻是进攻时有防守。本人主张象棋走子最好攻防兼备，一子两用。……