爬山乐老
2021-05-11明一言
养生月刊 2021年5期
明一言
我喜欢旅游,在旅途中觉得爬山登高是很有乐趣的一项活动。
我跋涉过许多名山大川,其中有气势雄伟的泰山,有风光秀丽的雁荡山,有起伏绵延的三清山,有嶙峋崎岖的武夷山,有险峻陡峭的华山。巍峨群山留下了我的行踪,摄下了我的身影,也记下了我吟哦的诗文。
爬山,就是用自己的双脚与富有情趣的大自然亲密接触。爬山是需要勇气的,要有毅力和耐力。它能锻炼一个人的意志和体力,无限风光在险峰,坚持到底就是胜利。
记得那次去张家界爬黄石寨,我已步入花甲之年,这天又患感冒,但我不甘示弱,毅然决定爬山,不乘索道。在爬山过程中,我不断鼓励自己,与驴友相互打气。爬到半山,已是大汗淋漓,只见有人干脆赤膊上阵,我走走歇歇,不断鼓励自己,如果畏难而退,就会前功尽弃。我奋力向上,终于登上巅峰,一身汗把感冒也赶跑了。爬山增添了我的信心和勇气,这是战胜自然,也是战胜自己的那种精神。
“会当凌绝顶,一览众山小”。人站在山顶上,云气缭绕,俯瞰山下,重岩叠嶂,湖光山色尽收眼底,会让人飘飘然如羽化登仙似的。品尝用汗水和心力所取得的成果,令人心旷神怡。人活在世上要干好每件事,都得有这种勇攀高峰的精神和志气。
爬山不同于游泳、打球等体育活动,除非是坡陡路险的时候,通常情况下,大可不必全神贯注,完全可以一心二用。爬山不耽误哼唱,哼唱不影响爬山,爬山哼曲对我而言,真乃是其乐无穷的享受。……
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