一民

一想到心理咨詢，大家都会想到咨询师和求助者聊天，通过咨询师的点拨，求助者的心理问题就解决了。这种想法很好，但不切实际。

冯老师认为，绝大部分心理问题已经不是意识层面的问题，而是潜意识的问题。试想心理问题在内，如果咨询师仅仅在外面讲道理，这就如同驴唇不对马嘴，咨询师在外面的说教怎么可能把内在的问题说走呢？

那怎样才能发现求助者的心理问题呢？

冯老师建议大家可以从武术锻炼中寻找思路。在武术界，要成为一名真正的高手，首先得按照武术的套路练习，练习的过程其实就是觉知的过程，每次的练习需要不断地觉知身体内的拙力，然后慢慢舍弃它，在舍弃拙力的同时，身体的柔韧性就会增加，整劲就会逐渐加强。随着练习的深入，身体变得越来越松软，爆发力也就越来越强，逐渐练习者就成为一名武术高手了。此时，当这位武术高手一触及对方，对方身体的僵劲就会暴露无遗，这就是太极的听劲和懂劲。

心理咨询就如同习练太极拳，心理咨询师利用心理学的原理，逐渐消除自己潜意识的问题，看清楚自己压制了什么，逐渐释放潜意识的冲突，随着潜意识问题的释放，咨询师的视角越来越宽，观察能力也越来越犀利，识别他人的心理问题就越来越准确。“至于用力之久，而一旦豁然贯通焉，则众物之表里，精粗无不到，而吾心之全体大用无不明矣。”此时，咨询师内心犹如一块洁白的玉石一样纯洁，他就能把对方的问题照得清清楚楚而无处遁形。……