云间月：小的时候家里没有电视机，写完作业后，我就坐在床上，在白炽灯下看《小葵花》《当代小学生》，那些文字和故事滋润了我的心灵。没有电风扇的夏夜，母亲带一张凉席，叫上我和哥哥，走向村里的荷塘边。繁星闪烁，荷香若有若无，母亲一边摇着蒲扇驱赶蚊子，一边和街坊聊天，小孩子们追逐嬉戏，大人们时不时地提醒我们小心别掉进水里；冬天的夜晚，一家人围炉而坐，父母剥花生，我和哥哥乐此不疲地在炉盖上烤馒头片、地瓜干……直到吃得心满意足地睡去。那些美好的夜晚，是我健康成长的源泉，是爱的发生地。即使清贫，也怡然自得。

王卉：自从成为一名新媒体创作者后，每个夜晚成为我最佳的学习与创作时间。白天，我要照顾老人、孩子，负责一家人的吃喝拉撒，同时，我也会用眼睛、用心灵、用镜头去捕捉生活中或温暖，或美好的瞬间。到了夜深人静时，我一边在网校学习新的知识，一边用文字、视频分享我生活中的故事。时间花在哪儿，哪儿就会开花结果。现在，我已经从一名“小白”成长为拥有上千名粉丝的“生活领域内容创作者”，获得了精神与物质双丰收。

侯相琪：过去的三年，每天下班后的晚上，我都会去健身房锻炼。锻炼的初衷是减肥。虽然在运动的过程中体重并没有减多少，但是我却在不知不觉中爱上了运动。每次上动感单车课，我都会大汗淋漓，累到无力吐槽。但是每次运动完，心情都会变得很好。2020年，我鼓足勇气，报了成人游泳班，学会了游泳。