郭旭光

更年期综合征是指女性在绝经前后出现一系列以自主神经功能失调和情感障碍为主的症状，包括心悸失眠、精神恍惚、怔忡不安、悲伤欲哭、纳呆、自汗等。中医认为，本病的发生主要是由于肾气衰退、肾阴肾阳失调、脏腑功能紊乱所致，治疗应以补肾理肝、益气健脾、养心安神为主。在此推荐一款有助缓解症状的方子。

具体方法是：取浮小麦30克、甘草10克、大枣5枚，水煎服，每日1剂，分早晚2次服用。

方中，浮小麦可益气养心、除热止汗，主治心神不宁、失眠、脏躁、烦躁不安、精神抑郁、悲伤欲哭、自汗盗汗等症状。甘草可补益心脾，泻心火而和胃。大枣可补脾益气、甘润缓急、养血安神。《名医别录》记载：“大枣补中益气，强力。”三味合用，有益气健脾、养心安神的功效，适合更年期綜合征或经期、妊娠期、产后患者服用。

在药物治疗的同时，若能配合心理治疗，解除患者心中的忧虑，家人多表达关爱，使患者保持心情舒畅，效果会更好。