梁正

三年前我退了休，一下子整天都是空闲时间，真不知如何是好。所幸我家附近有一个小型的社区图书馆，里面的报纸杂志种类繁多，应有尽有。于是我制订了一个到图书馆读书的计划：星期一图书馆休馆；星期二，我会挑一些和自己的专业有关的书籍来读，并且详细做笔记；星期三，翻阅一些图文并茂的时尚生活或美食旅游类杂志，有用的我也记下来，以供日后参考；星期四以读小说为主，尤其是读我的最爱—推理小说；星期五读读诗集或富有人生哲理的散文集；星期六和星期天图书馆人滿为患，我就不去凑热闹了，把没读完的书借回家，或在公园的绿荫下、长椅上，或到街角的咖啡厅里读。

朱熹主张熟读精思，细嚼慢咽。反复阅读，细细品味，的确是一种美妙的读书方法，但需要有大量时间。如今书店里、网络上的书籍浩如烟海，书的更新速度令人咋舌。要选择一本好书，就得先随意翻阅一下，观其大略，然后选一个章节，熟读精思一番，如此才能决定对一本书的取舍。

人到老年，由于各种因素的影响，难免会产生失意、忧虑、烦恼等情绪，而读书是化解失意、抚平忧伤的良方。清代学者颜元说“忧愁非书不释，忿怒非书不解，精神非书不振”。读书能使人绝虑忘忧、心情愉快、精神振奋，是一种行之有效的自我保健方法。古往今来，能坚持一生读书者，大都享有高寿。南宋诗人陆游曾有诗云：“读书有味身忘老。”每天读书，我好像重温了过往的人生，年轻时不理解的一些哲理，再次品读时豁然开朗；很多尘封的记忆，也会因为几句诗词而悠悠地浮上心头。

对真正爱书的人来说，每天都是读书日。读书已经成为一种习惯，融入了我的晚年生活。

（摘自《江海晚报》2021年2月6日，春之暖荐）