张静

体育与健康是学校所开设课程项目中不可或缺的一个重要部分，小学体育教学对学生今后的健康成长有着不容忽视的影响。随着新一轮基础教育的不断改革，对体育教学提出了更新更高的要求，要求教师加强学习并运用翻转课堂的模式，将以往的权威角色积极地向学生的示范者和指导者转变，通过丰富的视频课件给学生带来新鲜、刺激的运动体验，逐渐转变学生对体育课堂的消极态度，使学生通过自己的努力逐渐掌握相应的动作技术，进一步增强学生参与锻炼的自主意识。笔者基于翻转课堂，提出以下优化策略。

一、精心制作微课视频，做好课前预习准备

如果教师一味地向学生教授陈述性的基础动作知识，就会逐渐磨灭他们原有的运动热情，使学生对体育课产生一种消极的情绪，不利于从小培养他们的运动能力。所以，教师要改变传统的教学观念，学习并运用翻转课堂模式，在课前搜集与本节训练内容相关的图片或资料，将这些材料制作成丰富的微课视频，为接下来的课堂教学做好相应的铺垫，有利于迈出提高体育教学整体效率的重要一步。在具体教学中，教师要精心制作相应的微课，利用多种平台上传视频，为学生课前预习体育动作技术做好前期准备，降低学生学习体育专项动作的难度。

例如，在制作关于“跳短绳”的教学视频时，教师先从网络上搜集了一些跳绳的图片、动作介绍以及个人单摇跳绳的视频，并整理成3～5分钟的微型课件，将其命名为“小李运动故事——单摇跳绳”，精短、简练的视频不会让学生觉得乏味，还能给他们的视觉带来一定的刺激。……