■江一城

人体组织结构是十分复杂的，当它出现损伤后，手术虽能把损伤部位修复好，但身体的恢复却是个漫长的过程，不可能立刻恢复到健康状态。

进入冬季以来，热爱健康的人们仍然热衷于体育锻炼，但也有些人不注意热身或者运动中不小心出了差错，导致膝盖受伤，尤其是年轻人，做激烈运动导致需要做膝关节前交叉韧带手术的比比皆是。那么，这个手术后都有哪些注意事项呢？

1.遵医嘱

即便膝关节前交叉韧带手术十分成功，一个不遵医嘱的患者，一个凭自己的想当然来进行后期康复的患者，是很难达到手术预期的康复效果的。

年轻的刘飞就是个例子，他在前交叉韧带重建手术后本应该戴2～3 个月的夹板来保护膝关节，结果他因为戴着护具不舒服，一周的时间就拆掉了。

更要命的是，仗着自己年轻，他手术后3 个月不到就去打篮球。要知道，那时候的肌肉力量都还没有恢复，果不其然，刚修复好的韧带又断裂了。

因此，手术后一定要遵医嘱，这样才能真正地尽快康复。

2.切忌心急，自己盲目做康复

前交叉韧带重建手术后，应按时找手术医生复查，听从其建议康复，要相信他是最了解你病情的人，不要善做主张。

小光做完前交叉韧带重建术4 个月后，一直没找手术医生复查，并且打算自己找个康复中心做麻醉推拿。实际情况是，给他做手术的医生从没有用过麻醉推拿康复的方法，并且认为不需要这种康复方法。因为麻醉有很多风险，有出现严重并发症的可能，像髌腱断裂、骨折、骨化性肌炎等等。……