于荷

冬季是冠心病的高发季节，很多病人安然度过似乎松了一口气。其实，面对万物复苏、生机盎然的春季，冠心病患者也绝不能掉以轻心。

春季也潜藏“危险”

●本刊记者：春暖花开，这景象易让冠心病人放松警惕，春季真的“安全了”？

○孙宏涛：当然不是。早春，我国多数地区大气压、风速、温差都处于极不平衡状态，而变化多端的气候可能导致心脏血管发生痉挛，直接影响心脏本身的血液供应;再则有些地方还处在寒冷天气中，易发生感冒和支气管炎，这都对患有冠心病的病人十分不利。

●本刊记者：那应该注意些什么呢？

○孙宏涛：首先预防感冒，感冒会导致炎症因子活跃，影响血液粘稠度和血管收缩，使血液运行不通畅，导致心肌缺血，引发心脏病。其次，不要过度劳累，过度劳累会加重心脏负担，导致心肌缺血缺氧，引发心脑疾病。第三，控制情绪。情绪波动时，肾上腺分泌增加，血管收縮，心跳加速，血压上升，易造成心脏负荷加重、冠状动脉痉挛，引发心脏病。最后，要适度锻炼。根据自己的年龄、性别、体力、病情、气温等不同因素调整运动时间和运动强度。

春捂可“下厚上薄”

●本刊记者：“春捂秋冻，不生杂病”是自古流传的养生谚语，冠心病患者现在应“春捂”？

○孙宏涛：根据经验，“春捂”没问题，但也不要捂得过多，应根据个人体质的强弱、“下厚上薄”的原则增减衣物。

●本刊记者：春暖花开，适合旅行，冠心病人应注意些什么？

○孙宏涛：旅行有益身心，但旅行前，要做一次心脏全面检查，经医生确认病情处于稳定状态可以旅游。……