王 娜

（兰州歌舞剧院，甘肃 兰州730000）

一、引言

民族舞蹈不同于其他舞蹈类型，其形式多种多样，并且难度也是高于其他舞蹈类型，需要长期的气息训练和基本功，因此需要有复杂的技巧培训。在如今许多舞蹈培训机构中，设有多种舞蹈类型，并不集中和精确，大多舞蹈教师按照训练的流程为学生传授舞蹈知识，并未真正做到正确的教课。对于气息的训练也是少数，所以短期的民族舞蹈表演并未有明显的不妥，但是长期坚持民族舞蹈，没有气息的技巧培训，观众感受不到民族舞蹈的魅力和韵味所在。因此气息在民族舞蹈中发挥着重要的作用，能够让观众看到跌宕起伏、情感流动变化的舞蹈，体会舞蹈所要表达的故事，真正理解舞蹈。

二、民间舞蹈存在的意义

我国是个多民族国家，民族团结民族繁荣是我们必须秉承的原则。今年以来，国家越来越重视国家文化软实力的发展，因此民间舞蹈受到国家大力支持。民间舞蹈是各民族文化韵味的传达，是友好民族关系的文化联系，更是文化自信的体现。民族之间的包容互惠和友好互利在民间舞蹈中体现出来，其中也包括各民族的风俗习惯、生活乐趣、民族性格特征等。民间舞蹈通过肢体动作的变化和气息节奏的融合，让世界看到了中华民族的精神风貌和中华民族的博大精深，让世界喜欢上中国各个风味独特民族样貌和气息。

三、对气息的了解

首先要理解什么是气息，所谓气息，第一指的是呼吸是呼出和吸入的气，就是我们平常的呼吸；……