◎ 孙国超

在我国应试教育的影响下，之前的教育领域人们太过于关注学生的成绩，在校学习以文化课主科的学习为主，忽略了体育锻炼，因此体育课在很多初中学校成了自习课。在近几年教育改革之下，人们的教育观念发生了根本性的改变，从只关注文化课成绩转变为开始关注怎样提高学生的综合素质、如何提高学生的身体素质等方面。本文是笔者以一位体育教师的身份对初中体育教学中田径训练方面提出的几个观点，供各位同仁参考指正。

一、初中体育教学中田径训练的意义

学生在步入初中以后，慢慢地课业压力会增大，学习内容和科目增多，大部分时间都会放在学习上，用于锻炼身体的时间越来越少，使得学生免疫力降低，就会出现经常生病的现象，这样会影响到学习。鉴于此，我们要利用好初中体育课，根据学生的实际情况合理安排田径训练内容。在坚持一段时间后，我们发现学生能通过田径训练放松了身心，释放了学习的压力;通过田径训练增强了学生的意志力和承担力;通过田径训练学生能放飞自我，使得学生的性格更加开朗、活泼;通过田径训练我们发现了很多适合田径的好苗子，激发了他们的内在潜质，等等，由此可见，初中体育教学中田径训练给初中生带来的好处。

二、初中体育教学中田径训练的策略

初中生正处于身体发育的黄金时期，在这个年龄段对其进行田径训练是最佳时期，因为这个时期的初中生爆发力强、身体可塑性强，因此，我们要根据初中生的这些特点制定行之有效地田径训练内容，以期达到最优的体育教学效果。……