◎ 陈顺仙

引言:高效的体育与健康课堂的构建是每一位体育教师追求的目标。在新课程改革中，体育教师要根据教学空间、教学设备和学生特点，有效利用学校现有的教学资源，选择适合学生的体育教学内容和教学方式，创设课堂教学情境，激发学生的体育学习兴趣，引导学生积极参与各种体育活动。

一、微课融入高中体育与健康选项教学的重要意义

进入高中阶段，学生身高及体重迅速增长，加之青春期发育的影响，学生对体育与健康课程的认知发生了变化。尤其是一些女生变得愈加羞涩，不能积极地学习和参与。为了更好地提升课程针对性，贴近学生兴趣需求，引领学生参与学习，教师要将微课同体育与健康选项教学有机融合。一方面，微课可以更好地引导不同层次学生的学习，引领学生更好地学习与突破。通过细节的讲解、生动的展示，指引学生更好地利用课余时间来锻炼和突破。另一方面，结合微课，教师可以为学生呈现系统训练视频，让学生按照视频引导，逐级突破，实现不断超越。另外，通过微课技术的运用，教师可以传递给学生健康运动理念、运动挫伤处理、合理膳食等多方面的知识。

二、当前高中体育与健康实施现状分析

高中体育与健康的实施，为体育课堂注入了新的活力，教学效果取得了不错的成效。但在实施过程中，也发现了不少问题:首先，高中体育教师在师资配比上失衡，男教师相较于女教师多，而……