◎ 王恒杰

一、高职生心理健康水平的现状

1.对人际交往感到困惑

在现代信息技术高速发展的今天,绝大部分的高职学生是通过网络途径进行人际交往的,互联网技术的普及可以让高职学生及时释放学习和生活中的压力,宣泄消极情绪,舒缓心理压力。但是通过网络手段进行人际交往也存在一定的隐患。在现实生活中,大部分高职学生对网络的依赖程度较高,他们可以在虚拟世界中自如地交友聊天,毫无违和感,长此以往,容易导致他们对人际交往内涵的理解过于片面化,甚至会导致他们对现实中的人际沟通往来感到失望,以至于他们在现实世界的交往交流中碰到障碍后,第一时间会选择消极逃避,而不是积极面对,积极寻找解决问题的方法。这部分学生一旦离开网络,就很容易变得孤僻、封闭,难以和身边的朋友、同学相处。

2.心理压力大

高职学生尤其是大一新生,在短时间内还难以适应新的学习环境和学习模式。高职院校的学习方式与中学时期的学习方式完全不同,中学时期尤其是高三阶段的学习是学校、家庭合力施加在学生身上的强制性学习,学习强度高、周期长,学生压力大但学习生活较为充实;而高职院校的学习时间比较自由,而且缺乏外在的强制力,学生学习压力减轻但容易感到空虚。高职学生所学的专业知识内容比较广阔,多且庞杂,除了基础知识以外,还需要掌握各种专业实操技能和考各种各样的等级证书。……