路路

大家可能有同样的困扰：长期面对电子屏，凌晨一两点还不能睡，才二十几岁就要跟黑眼圈纠缠不清。

快快行动起来，全面打击各色黑眼圈，给自己加分！

你我的黑眼圈各不同，先找对自己的问题

大多数人都得解决黑眼圈的问题，但是，要用的方法却不一定相同，因为你的黑眼圈可能跟我的黑眼圈并不一样！

根据成因不同，黑眼圈可以分成三种类型，解决它们，有不同的侧重点。

自查一下

单品推荐为什么有人用了美白眼霜却消除不了黑眼圈？因为青色黑眼圈的问题在血液循环而非肤色，要选择有促进血液循环功效的眼部保养品，持续使用才能看到成效。雅诗兰黛持妆无瑕遮瑕乳轻盈配方为肌肤带来即刻水润，保湿一整天，肤感极佳，提供光泽柔润的持久妆效。欧舒丹焕活微囊眼部肌底精华大家口中的“亮晶晶”眼精华，独特水油双重蜜露质地，90% 为天然植物精萃精华液，加速眼周微循环，消除眼部浮肿，赶走疲惫眼，让你变身亮眼小达人。兰蔻发光眼霜霜化啫喱质地，全面激活眼周循环，改善黑眼圈，熬夜党必备，仿佛多睡3 小时。自然堂凝时鲜颜肌活修护眼霜喜马拉雅虾青素× 烟酰胺，加上99% 高纯度咖啡因，促进眼部血液循环，淡化黑眼圈。小巧一支，方便随身携带;金属按摩头沁凉舒适，帮助缓解眼部浮肿，很贴心。

1.用指腹将下眼皮轻轻扯平，观察黑眼圈是否减淡。

2.高举镜子，将脸往上抬约45度角，观察黑眼圈是否产生变化。

◎下眼皮扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈

◎下眼皮扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈

◎下眼皮扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然存在 = 茶色黑眼圈

☆实际生活中我们的黑眼圈可能是复合型的，那么先找到最主要的原因，再使用多重防护手段来消除它。

加强循环+遮瑕，打败青色黑眼圈

青色黑眼圈怎么来的？

青色黑眼圈学名是“血管型黑眼圈”，是血液循环不畅导致的，是最常见的黑眼圈类型，皮肤白皙的人看起来更明显。

谁最容易出现青色黑眼圈？

◎惧冷体质、血液循环不佳的人，过敏性鼻炎患者;

◎用眼过度、整天坐着不动的人;

◎睡眠不足、生活作息不规律的人。

怎么办？

眼周按摩改善血液循环

单品推荐消除眼皮浮肿、恢复肌膚弹性，具有这两种效果的眼部保养品就是黑色黑眼圈的克星。梦妆山茶凝时塑颜淡纹眼霜富含山茶皂苷的山茶花提取物+ 专研五大多肽，消除多种眼周岁月痕迹，令眼部肌肤强韧健康有弹力。雪花秀雪御活颜菁萃眼部精华霜一款同时具备抗糖抗氧抗炎功效的眼部精华霜，可有效提升肌肤水润度、紧致度，并淡化眼纹及黑眼圈。创新果冻质地，一抹即融，小分子更冻龄。GIVENCHY 纪梵希墨藻眼霜黑色能量“墨藻生命精粹”， 带来出色的抗氧化力与持续修护力。质地轻盈柔和，易吸收，强大的修护力能改善细纹、眼周黯沉等肌肤问题，令眼部轮廓更紧实，双眸再现青春神采。雅诗兰黛白金级花菁萃紧颜眼部精华霜蕴含5 种卓效海藻成分，抗敏舒缓，显着镇定肌肤，能够抵御未来老化迹象，抚平鱼尾纹、眼袋和浮肿，淡化黑眼圈。

解决青色黑眼圈得从加强血液循环下手。每天晚上涂抹眼霜时，搭配轻柔按摩，对减轻青色黑眼圈大有帮助。

1.以指腹从眼头往眼尾方向做指压按摩，用食指先轻按眼头下方，再按眼球的正下方，最后按眼角和太阳穴。

2.大拇指轻压眉下睛明穴（眼头上方凹陷处），有降低眼压、消除疲劳的作用。

3.用食指、中指、无名指在眼下有如弹琴般反复轻弹，加速眼部保养品深入浸润。

4.手掌轻轻覆盖眼睛，手掌温度能让保养成分充分吸收，还有消除疲劳的效果。

让眼睛休息，是最天然也最有效的消除黑眼圈方法

最天然的消肿、消黑眼圈方法，仍然是“充足的睡眠”。

平时也要适度让眼睛休息，至少每隔1小时让眼睛休息一下。你可以设闹钟提醒，也可以趁去洗手间或倒茶水的时候让眼睛休息：眺望一下窗外或者绿植，闭上眼睛用大拇指指腹轻轻按压眼周穴道片刻，重温一下学生时代的眼保健操。

做好眼周遮瑕，眼睛变亮更精神

选择具有提亮感的遮瑕膏，能令整个眼睛明亮动人。使用眼部遮瑕前，要做好保湿，但最好避免用质地太油润的眼霜打底，以免造成脱妆。清爽的眼周精华，保湿到位还能帮助后续遮瑕膏服帖，遮瑕更自然，不着痕迹。

趁早做好眼部抗老，击退黑色黑眼圈

黑色黑眼圈怎么来的？

黑色黑眼圈学名是“结构型黑眼圈”，随着年龄增长，下眼皮变得松弛，出现眼袋，在眼下形成黑色阴影，看上去就像是黑眼圈。水分和盐分摄取过多会造成眼皮浮肿，让黑眼圈更明显。

谁最容易出现黑色黑眼圈？

◎眼睛大、五官深邃的人;

◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人;

◎容易水肿的人。

怎么办？

眼部抗老要趁早

黑色黑眼圈是眼袋、眼周细纹造成的“假性黑眼圈”，其实是初老症状。

眼部抗老保养要趁早，最好在黑眼圈出现之前就从根源上解决。松弛黑眼圈的初期征兆就是眼尾细纹，置之不理的话，眼皮会进一步松垮，所以一定要注意眼周肌肤的预警。

如果已经出现黑色黑眼圈，只要坚持使用抗老化型眼部单品，每天认真保养，也能慢慢改善。

多运动，多走路

單品推荐选择含有维生素C、维生素K 等美白成分的眼霜，赶走眼周的黑色素。NARS 柔润眼唇卸妆液无需搓揉即可去除眼部防水彩妆，非常适用于敏感性眼部，亦适用于隐形眼镜佩戴者使用。无香料，富含黄瓜和洋甘菊成分，可舒缓眼部肌肤。Dr Dennis Gross 阿魏酸A 醇3 重抗皱眼精华突破性成分搭配——阿魏酸+ 视黄醇，使视黄醇能量最大化，同时不刺激皮肤。深度渗透，紧实肌肤，减少鱼尾纹，重塑眼周轮廓感，明亮眼周肤色，使眼周肌肤光滑、紧致、亮泽。Farmacy 菁致樱桃VC 眼霜4% 强效维C 配方，印加果肽和咖啡因，帮助抚平眼周细纹。包含针叶樱桃VC 在内的3 重VC 配方，恢复眼部年轻轮廓，淡化黑眼圈。澄净配方，不添加香精。兰蔻精华肌底眼膜（大眼眼膜）缓释水凝胶膜布， 360°覆盖眼周，蕴含大眼精华核心成分，充分滋养眼周肌肤，使眼周肌肤更平滑，眼袋更小，眼周更亮。

血液循环通畅，肌肤才能获得养分。没时间运动，可多走路或做伸展操，都能让新陈代谢变好！每天睡前花10分钟做伸展操，温和地舒展身体，让全身的血液循环变好，水肿问题也会得到改善。

精细化美白，挤走茶色黑眼圈

茶色黑眼圈怎么来的？

茶色黑眼圈的学名是“色素型黑眼圈”，因下眼皮部位有色素沉着，或因外来刺激导致眼周肤色黯沉，常常伴有肤色不均的问题。茶色黑眼圈大多出现在眼头部位，上下眼窝均有，范围较大，紫外线和揉搓眼睛都会加重黑眼圈。

谁最容易出现茶色黑眼圈？

◎常晒太阳或防晒没做好的人;

◎天天化妆，但卸妆不彻底的人;

◎过敏体质，又喜欢揉眼睛的人。

怎么办？

眼部卸妆禁止搓揉，正确卸除睫毛膏

1.将卸妆油倒于化妆棉上，并保证将整块化妆棉的2/3充分浸湿。

2.把倒有卸妆油的化妆棉敷在眼睛上，约1分钟后再轻轻擦拭眼部，将睫毛膏卸除。

3.为了避免彩妆残留，以温和的手法洗脸，确保完整卸除彩妆。

彻底美白保养，肤色均匀茶色眼圈才能消失

眼周肌肤很容易出现色素沉着问题，加上眼皮肌肤很薄，容易受刺激，所以绝对要温和对待，想要预防色素沉着就必须彻底美白。

1.轻轻滑抹，晕涂美白眼霜。粗鲁揉眼会加重茶色黑眼圈，所以涂眼霜时千万不能用力，用指腹轻轻滑抹即可。

2.除了每天使用眼霜，每周敷1～2次美白眼膜，效果会更佳。

养成搽防晒霜的习惯

就算只出门10分钟，即使是阴天，也要养成搽防晒霜的习惯，否则黑色素就会找上你！

Tips：

不想要黑眼圈？日常绝对要改掉的生活习惯

用力揉眼睛：别以为大力揉眼睛是促进血液循环，这样做会造成肌肤伤害，甚至因过度拉扯而产生细纹。

长时间看手机、使用电脑：长时间盯着手机、使用电脑，会使眼周肌肉紧绷，导致眼周的血液循环不佳，加重黑眼圈。

水分、盐分摄取过多：水分、盐分摄取过多会造成水肿现象，所以睡前两小时少喝水、少吃含盐量高的零食或夜宵。

平时晚睡，周末补眠：如果平时睡眠不足，周末补眠只能表面上消除肉体疲劳，无法阻止肌肤老化。

用手指将眼袋拉平：为了让眼袋看起来小些，搽乳液时会忍不住用手拉平眼袋，这么做只会让眼皮加速松垮，黑眼圈看上去更严重。