◎文/河南·王彦

国人爱补肾，不过在认识上存在许多误区。

误区一：腰痛就是肾虚。临床中常见到一些慢性腰痛，如慢性腰肌劳损、椎间盘退变等病变引起的腰痛，有时用补肾壮阳的药物治疗确实有效。但并非所有的腰痛都与肾虚有关。补肾药大多药性温热，患腰椎结核、腰椎化脓性感染、强直性脊柱炎等湿热症的病人如果服用，就会加重病情。腰痛只是一种症状，除了腰部与关节、肌肉等组织的病变可引起腰痛外，腰部附近的内脏疾患也可引起疼痛。所以专家提醒：腰痛未必是肾虚，仅用补肾的方法治疗腰痛，很容易延误病情。

误区二：自行服用六味地黄丸。从药方的组成来看，熟地黄可以补肾阴，山茱萸则是肝肾阴同补，而且泽泻、茯苓、丹皮属于利水耗气之药，并不是补益药物。所以，如果没有手足心热、内热盗汗等特定肾阴虚适应症状，服用六味地黄丸不但无益反而有害。肾虚患者必须在专业人士的指导下，根据自己的具体情况选择合适药物。

误区三：补肾急于求成。肾虚形成是一个缓慢的过程，补肾同样需要长期、系统的治疗。中医有句话叫“虚不受补”，就是说体虚的人如果进补过快、过猛，效果反而不好。如果患者没有耐心，半途而废，频繁换药，不仅会延误治疗，还可能会使病情变复杂，加大治疗难度。

误区四：人到中老年要补肾。生活中有很多人根本没必要补肾。疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但对身体无益，还会破坏人体内各脏器的平衡。……