张改英

(吉林体育学院研究生部 吉林长春 130022)

国家在公布《“健康中国”2030规划纲要》的实施中，把健康放在重要的位置，提高全民身体素质上升到国家战略。大学生又是社会主义现代化的建设者和接班人，是社会主义现代化建设的中流砥柱。每年的学生体质健康测试中反映出大学生的身体素质最令人担忧，主要原因是锻炼少，体育意识不强以至于影响自己的专业学习。羽毛球是一项全身性运动，不受场地限制、老少皆宜、比赛无时限，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平的特点而定。体育选修课是大学生学习锻炼身体手段和方法的有效途径，从而为终身体育打下良好的基础。因此，该文抽取了陕西学前师范学院羽毛球选修课的部分学生对他们学期前与学期后的身体素质测试进行对比分析。

1 研究对象及研究方法

1.1 研究对象

笔者实习期间是为羽毛球选项课的教学内容进行了实验设计，所以选取了陕西学前师范学院羽毛球选项课2018级大一非体育专业学生60人（男女各30人，年龄均在20～21岁之间）为研究对象。对实验对象进行锻炼前、后对比分析，测试对象均无疾病及身体差异。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

利用陕西学前师范学院图书馆的书籍及中国知网信息检索，获得了羽毛球运动对身体素质影响方面的论文及相关文献，为文章的撰写提供重要的理论依据。

1.2.2 实验法

对陕西学前师范学院羽毛球选项课的2018级大一学生进行教学实验对比分析。……