王朝辉

摘  要：目前，高中阶段开展体育教学活动，受应试教育影响，并没有重视体育教学的开展，依然停留于传统的教学模式中，将更多的时间用于提升高中生的文化成绩上。高中生学习压力较大，有效开展体育教学不仅可以增强学生体质，也能缓解学生压力，增添一份乐趣。

关键词：高中体育;定向训练

新课改要求下，要全面培养学生各项能力，促进学生的全面发展。高中开展体育教学中，定向训练的运用，可以有效提升体育教学质量与效果，有利于学生身心健康发展，增强学生体质。下文将一步对定向训练的方法进行研究，从而促进高中体育教学的良好发展。

1  加强场地建设

高中开展体育教学，想要有效开展定向训练，必须要保证场地建设的完善性。对学生进行定向训练过程中，必须要有相匹配的训练器材，并且要保证训练器材的准确度。体育教师在课前要对训练器材进行检查与调试，最大程度确保训练器材的可靠性与安全性，从而促进定向训练的有效开展。如果在校内开展定向训练，教师需准备相应的障碍物，合理为学生营造特定情境，模拟真实环境的训练场地，使学生能够得到更好的运动。无论开展校内还是校外的定向训练活动，指南针及对讲机基本的器材要有。教师要保证物件的精密程度，从而降低学生在训练过程中的误导发生率。学校也要加强完善训练场地建设工作，为学生定向训练提供良好的环境。……