杜艳

胃溃疡通常会伴随着上腹部、胸骨的硬性疼痛以及灼烧感、胀痛或钝痛等症状。有时会导致胃出血甚至胃穿孔等急症，对于人体健康的危害很大。其病因大多数是因为长期饮食不规律，生活习惯不好，并且有抽烟和喝酒的习惯。所以，要想根治胃溃疡，不仅要进行临床治疗，更重要的是应该重视平时的养生。胃病医治的重点在于养，胃溃疡也是一样。那么，胃溃疡患者如何做才能够实现科学养护，保证胃部的健康？

合理用药和心理护理

很多胃溃疡患者会选择大量服用药物，但这对于胃溃疡来说不是一件好事，甚至有可能会导致病情加重。因而在用药的过程中应该重视用药方式，避免服用对胃有刺激的药物。尤其是解热止痛、激素一类的药物要谨慎使用。这种药物会刺激胃黏膜，导致病情加重。最重要的是严格遵医嘱，按照医生要求服药和治疗。

胃溃疡属于身心疾病，若是想彻底根除，在日常的生活中应该尤其重视病人的个人情绪和心态。治疗时也要保证有良好的精神状态和心理状态，保持愉快轻松的心境，不要有太大的负担和压力。这样才能达到最佳的治疗效果。

注意饮食调理

饮食疗法对胃溃疡的防治十分重要。胃溃疡患者对自身的饮食习惯应该有足够的重视，远离烟酒和所有有刺激性的食物，避免因为饮食不当导致胃溃疡病情加重。辣椒、浓茶、咖啡等食品都应该禁止食用和饮用。饮食宜清淡，定时定量、饮食规律。……