车翀 姚宇澄

王玉平

王玉平

首都医科大学宣武医院神经内科主任、主任医师、教授、博士研究生导师，中国抗癫痫协会常务理事，北京市脑电图学会副主任委员，中华神经病学会肌电图与临床神经电生理学组副组长，中华神经病学会脑电图与癫痫学组委员。擅长癫痫、睡眠障碍、运动障碍病、认知障碍、情感障碍的诊治。

随着近年来大家保健意识的提高，“排毒”一词逐渐被大众知晓。什么是排毒呢？顾名思义就是排出毒素，从中医的角度出发，排毒就是将身体内有毒有害的物质排出体外。毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质，在我们身体里通常以自由基、尿酸、乳酸、淤血等形式存在，只有排出毒素，我们的身体才会更加健康。

人体肠胃需要排毒的理念已经被大众所认可，那么，大脑也要排毒吗？当然大脑也是需要排毒的，王主任介绍，因为大脑会代谢出一些毒蛋白，我们可以理解为毒素。这些毒蛋白会对脑神经造成非常严重的损伤，甚至会导致智力下降、记忆力减退、语言能力下降等后果。

大脑自身的排毒能力和恢复能力较差，一旦发生损伤，损伤部位很难恢复，而且会增加阿尔茨海默病的风险。那大脑究竟是如何排毒的呢？有哪些危险因素会影响大脑的排毒能力呢？

〇 大脑毒素是“元凶”

俗话说得好，知己知彼方能百战不殆。大脑代谢的毒蛋白有多种形态，一种是沉积在細胞外的毒蛋白──Aβ淀粉样蛋白，形状像甜甜圈，是阿尔茨海默病患者脑内病情恶化和死亡的主要“元凶”。……