王亚宏

医学刊物《柳叶刀》上的一篇文章近日引起关注。这篇文章分析了1985年至2019年全球5岁至19岁年龄段的儿童及青少年的身高数据，涉及全球193个国家和地区，共6500多萬个儿童及青少年。

据上述研究结论，中国19岁男性平均身高为175.7厘米，19岁女性平均身高为163.5厘米，位列东亚第一。

从全球来看，中国人虽然身高还比不上一些国家，但增幅却是最明显的。从1985年到2019年的这段时间，中国19岁男性平均身高增加8厘米，增幅在全球位列第一;中国19岁女性平均身高增加了6厘米，增量为全球第三。

中国人的身高增幅为什么会如此“显赫”？一言蔽之：营养变好了。

该研究认为，营养改善、蛋白质摄入量增加是身高增长最主要的因素。而全球不同国家人的身高差异除了一些遗传性因素外，也体现出明显的营养摄入差别。

吃得好不好，身高差出20厘米

这项全球调查发现，欧洲西北、中部的儿童和青少年平均身高为全球最高，而南亚、东南亚、拉丁美洲和东非等地方的青少年个子最矮。

从国家分布看，荷兰19岁男孩平均身高达183.8厘米，为全球最高，东帝汶19岁男孩平均身高只有160.1厘米，为全球最矮，两者间身高差了20多厘米。这一差距在男孩身上相当于6年的生长差距，女孩身上则相当于8年的差距。

南亚和东南亚国家的孩子身高偏矮。老挝的19岁男孩平均身高只有162.8厘米，相当于荷兰13岁男孩的身高。孟加拉、尼泊尔和东帝汶的19岁女孩个子相当于荷兰11岁女孩，平均身高仅为152厘米。

研究显示，在过去的35年里，儿童和青少年平均身高增长最快的国家是中国和韩国。……