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虚拟健身,宅家运动新风潮

2021-02-24

女友 2021年2期
关键词:大冒险苗苗健身房

出镜 :苗苗24 岁,职场萌新,游戏深度爱好者。坚信随着科技的不断进步,人们选择运动产品、运动方式也更加多元,虚拟健身是未来年轻人的运动风向标。 

疫情期间,在家健身成为一种新风潮。为了可以在健身过程中寻找更多乐趣,越来越多的年轻人选择把游戏和健身结合在一起。游戏健身的科技运动感非常吸引人,“健身环大冒险”就是一款大火的健身游戏。苗苗是这款游戏的忠实粉丝,通过游戏,她渐渐脱离了“下班就躺着玩手机”的生活,养成了保持运动的好习惯,而且游戏还增进了她和父母朋友之间的感情,可以说收获良多。

在游戏中快乐运动,上瘾!

“健身环大冒险”属于体感游戏的一种,但因为直击宅男宅女们“运动减肥”的痛点,价格一度水涨船高,还被调侃为“理财项目”。苗苗是个游戏达人,自然也不会错过尝试,没想到这款游戏真的有魔力,竟然改变了她的健康状态。

现在苗苗能保持平均每天一个小时的运动量,这对于以前的她来说是不可能完成的任务。“健身环”采用回合制角色扮演游戏模式,玩家能跟着游戏剧情节奏,打怪通关,轻松就能坚持四十分钟以上的纯运动时间。“健身环的冒险模式就是将各种健身动作化身‘健身技能进行游戏闯关,让枯燥的健身过程充满乐趣。”苗苗解释道。

每次运动结束,都会显示运动时间、消耗热量、行进距离,详细地总结出每个健身动作做了几次、累计做过几次。这款游戏全部通关需要好几个月,无形中培养了玩家的运动习惯。苗苗每天都会被自己的运动数据震惊到,她完全没有想到竟然消耗了这么多卡路里。

身体上的酸痛感、流下的汗水都让苗苗真实感受到了自己的付出,她说:“很多时候玩游戏都只是精神上的成就感,关了机器,打游戏通关的快乐很快就消失了,但是这款游戏给我的快乐在线下也能体会到。”她根据游戏剧情的推进,一路不停地打怪通关,已经解锁40多种健身动作,充分地锻炼到了身体的各个部位,达到了全面健身的效果,看着胳膊上冒出的小肌肉,苗苗成就感满满。

通过健身拉近家人距离,贴心!

苗苗这代年轻人对运动有付费的观念,但她父母是绝对舍不得花一分钱去健身的,以前他们曾跟着手机APP跳操,但动作发力点很难掌握,不久就放弃了。虽然苗苗一再和父母强调保持运动的重要性,但苦口婆心的劝导并没有什么作用,而健身环改变了这个状况。

每天苗苗都积极地打开健身环锻炼,跟随提示音蹦蹦跳跳,养的小猫也会在脚边转圈。看她玩得轻松开心,没过多久爸爸主动要求试玩。游戏通过体测和问卷给他们分级,根据苗苗和父母不同的身体状况推荐了最合适的游戏强度,并在游戏中不断通过语音提示矫正姿势,避免玩家受伤。

本来苗苗还担心父母不太会操作手柄,游戏体验感不好,没想到他们对电子产品很快就上手了,虽然有些难度较大的动作无法完成,但依旧能体会到游戏运动的乐趣。如今爸爸妈妈不等她下班回家,就会自己打开游戏主动运动。“我们这代年轻人和父母几乎不会有共同爱好和共同话题,实在是没想到能借由虚拟运动和父母一起进行温馨亲子活动。”苗苗感慨道。

“社恐”人士的福音,省錢!

在健身房由教练指导健身,效果无疑是更好的,但对于苗苗这种有社恐症的年轻人来说,去健身房被人看着锻炼实在太“痛苦”。她说:“以前去过健身房,从进门开始一路上遇见好多店员给我打招呼,光是回礼就消耗掉我一大半的力气了。更别说锻炼中还会被教练说、被旁边的人看,对我这样不愿意和人交往的人来说,仿佛公开处刑,简直想找个地缝钻进去。”对苗苗来说,在人群中,她的注意力并不能很好地集中在运动上。

“当然我也试过晨跑、夜跑,但是一个人实在是没有办法坚持很长时间,运动的过程让我觉得漫长而无聊。”她说,“所以健身环简直就是社恐人士的福音,宅在家里就可以享受到质量非常高的锻炼体验。”在家玩健身环为苗苗节省了去健身房的时间,她也不用再额外买一些健身的辅助设备,省时又省钱,性价比极高,还不用和人打交道。

开始玩健身环的第一天,苗苗就毫不怀疑健身环的减肥功效,她说:“运动起来真的超级累!它的每一个关卡都需要慢跑,还要打好几只怪,打怪的时候要做很多全身运动,也会记录消耗的卡路里。”私密又有趣的方式,让她对运动的好感倍增。

“我平时下班之后,吃完饭就躺在沙发上玩手机,现在吃完饭歇一会儿就会想着今天该玩健身环了。”“健身环大冒险”让她养成了保持运动的好习惯,虚拟健身虽然“无实物”,但健身效果毋庸置疑。苗苗认为,在未来,把科技、游戏和健身结合起来的产品一定会引领一种新的风潮。

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