高翔

在上一讲，我们收获了创意写作的第一个锦囊，我们掌握了“巴黎司机法”“视觉瞬间法”“联想追问法”“场景和人物涂鸦法”等有趣而实用的写作训练方法，练就了一双作家的火眼金睛。现在，我们将继续创意写作的探险旅程，一起打开第二个锦囊，学习如何运用写作表达独一无二的自我，让所有人通过你的作品发现你有趣的灵魂。

胡适在《梦与诗》中写道：“你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。”因为每个人的人生都是独一无二的，写作的本质就是发现自我、表达自我的过程。清末诗界革新导师黄遵宪也说，一首好诗贵在“我手写我口”。如果我们只会引用名言警句，只会堆砌华丽的辞藻和成语，我们其实并没有发出自己的声音，充其量是别人文章的傀儡。创意写作的本质就是要鼓励每个人“找到自己的声音”，我们背诵再多的莎士比亚，我们也成不了莎翁，因为我们只能成为我们自己。这也是叶圣陶先生一生都在宣扬的写作观：写作，一定要“有我”，要“我手写我心”，时刻以写出“有我之作”为目标，把对自我的观照和表达放在最重要的位置，做到我心、我手、我口，三者的统一。这就是创意表达的基本原则（见下图）

那么，怎样才能发现丰富而有趣的自我，写出独一无二的自我特质呢？我们可以借鉴心理学中的三重自我理论。心理学认为，一个人的自我包含着：个体我、关系我、集体我三个部分，三者共存于一身，从三重自我的任一维度出发，挖掘经验和记忆，就可以写出“有我之作”。……