撰稿·西南医科大学附属口腔医院宣传统战科

专家监测预告，2021年是“双拉尼娜年”，这意味着今年冬天会是“冷冬”。近一个月来，全国寒潮不断。在冷空气的进攻下，你有没有吸冷风、喝凉水、吃点酸的，牙齿就不好受的感觉。我们的牙齿该如何应对“冷冬”的“淫威”？

冷空气进攻牙齿都有哪些“破绽”

牙齿的御寒防线不强，其实原因在于“牙齿敏感”。牙齿敏感患者中，老年人较多。这看似是个小症状，却也是在提醒你，牙周可能出现了问题。如果不治疗，状况可能会加重，甚至伤及牙髓。

牙齿敏感或是4大因素在“作怪”

牙齿萎缩牙齿根面有无数小管直通牙髓腔的神经，一旦失去牙龈屏障，各种刺激因素可毫无阻碍地直接刺激牙髓神经，引起疼痛。这可能是由于刷牙力度太大、刷毛太硬导致的，也可能是牙周炎导致牙龈退缩，暴露根面。

应对措施：患者可以选择软毛牙刷，控制刷牙力度；若无法控制刷牙力度，建议使用电动牙刷；定期拜访牙医，进行牙周治疗。

牙冠釉质磨损牙冠表面釉质磨损会导致牙本质暴露，有无数小管直通牙髓神经。温度或机械刺会激惹神经。紧咬牙或磨牙、刷牙时横刷力量过大，距离过长、频繁使用含酸性物质的漱口水、过量食用酸性物质，都可导致釉质腐蚀。

应对措施：1 佩戴咬合垫，减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损； 2 掌握正确的刷牙方法，尽量竖刷； 3 咨询牙医，更换中性的含氟漱口水；4 食用酸性物质后，用清水漱口。

牙齿龋坏龋齿俗称“虫牙”，是细菌感染性疾病。……