文·徐园园

目前，口腔问题越来越受到大家的重视，随之而产生的口腔清洁用品也逐渐增多，如漱口水。除日常刷牙外，漱口水是很多人选择清洁口腔的健康方式之一。但是漱口水真的有用吗？会不会产生副作用呢？

漱口水分保健和医用两种

漱口水按类型可以分为两种，即保健型漱口水和医用型漱口水。保健型漱口水的主要成分是口腔清洁剂，具有清新口气和去除食物残渣的作用，适用于有清新口气需求的人。医用型漱口水含有如氯己定、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，可以预防和控制牙周组织炎症，多用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗，有特定的治疗周期和效果，但必须在牙医的指导下使用。

漱口水能抑制菌膜

一项研究评估了市场上售卖的5 种漱口水（Cepacol Traditional、Colgate Plax Fresh Mint、Listerine Cool Mint、Oral-B Complete 和Sensodyne）对白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、粪肠球菌、变异链球菌、大肠埃希氏菌（大肠杆菌）和铜绿假单胞菌产生的作用。同时，还分析了漱口水对牙龈成纤维细胞的细胞毒性作用。结果表明，以上几种漱口水可有效抗菌膜，且其对细菌比对白色念珠菌（属于真菌）更有效。此外，研究人员还观察到漱口水对牙龈成纤维细胞具有明显的细胞毒性作用。

尽管漱口水可以清洁、抑菌，但多项研究显示，长期且大量使用含有抑菌成分的漱口水，会严重破坏健康的口腔菌群结构，引起或加重多方面的身体危害。

长期大量使用漱口水可能会致病

致癌“含酒精的漱口水会致癌”一说在学术界争论了很多年。……