■乔 禹

最引起我注意的，则是给孩子补“ABCDEFG”等等维生素的营养品。有补钙的、补锌的、补铁的，简直目不暇接。

如果我是家长的话，在商家如此强烈的“攻势”下，我肯定会觉得，自家孩子可能真的“缺点儿什么”。

实际上可并非如此。

孩子的健康“起跑线”

“嘿，看那个‘小胖墩’！”

众多家长同志听到别人这么评价自己的孩子时，第一反应肯定是暗暗生气，不过随之就会觉得：“一定是嫉妒我孩子营养好，再说了，小时候打好底子，长大再减肥！”

但是你还别说，虽然叫别人的孩子“小胖墩”，但是回头看看自己在秋风中打着喷嚏的孩子、“骨瘦如柴”的娃，“不行，一定要尽快补起来！健康‘起跑线’不能落后！”直接在营养补充剂方面也“内卷”起来。学习的“起跑线”不好赶，健康“起跑线”一定要追上。

可是，这些儿童营养补充剂，是真能给孩子“进补”还是智商税？

为此专家表示，目前市面上多数儿童营养补充剂都是可补可不补。一般来说，对于6 岁以下的孩子，若血红蛋白含量超过100 克/升，就无须额外补充铁剂。

虐待老人达到轻伤标准的，可依据“故意伤害罪”追究照护人员的刑事责任。根据我国法律规定：故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

铁元素完全可以从日常饮食中获取，人乳中每100 克含铁0.5 毫克左右，配方奶的铁含量约为人乳的10 倍，其他食物中的铁元素也比较丰富，因此对于正常饮食的孩子来说完全够用，无需额外补充。

除铁元素外，家长们还爱给孩子补的是锌。锌有利于保护儿童视力，具有提高味觉，保护胃肠黏膜的作用。……