杨薇薇，郑书传

1.厦门市湖里区江头街道社区卫生服务中心计划免疫科，福建厦门 361000；2.厦门市仙岳医院睡眠医学中心，福建厦门361012

高血压（hypertension）是一种表现为机体循环动脉血压病理性升高的心血管疾病，也是发病率最高的慢性疾病[1]。我国每年高血压的致死率是全部死亡人数的1/4左右，也是冠心病、脑卒中和慢性肾病死亡的主要原因[2]。调查显示我国因高血压造成的经济负担已达660亿元，且高患病率、高致残率增加了社会和家庭的负担[3,4]。研究发现随着年龄的增长，高血压的患病率会随之增加，在我国老年人高血压患病率已高达40.03%[5]，故要重视老年高血压疾病。良好的生活方式和自我管理行为有利于控制高血压的进展[6]。八段锦是一种中低强度且适合老年人锻炼的中国传统气功[7]，有研究发现练习八段锦可以改善患者的负性情绪，提高患者的自我效能感[8]。该研究便利选取了2019年8月—2021年3月在某社区医院门诊就诊的35例老年高血压伴焦虑、抑郁的患者进行为期12周的八段锦运动干预，对其结果进行观察和评价，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

便利选取在某社区医院门诊就诊的70例高血压患者为研究对象，高血压的诊断标准需符合《中国高血压治疗指南2018》中的规定[9]。研究者采用随机数字表法将纳入对象随机分为观察组和对照组（各35例）。该研究已通过该院伦理委员会同意，所有参与者及家属对试验知情并签署知情同意书。纳入标准：①1级、2级高血压；……