一直以来，我们将大脑当作掌控情绪的中枢，但最新的研究发现，你身体中部的肠道可能也会左右你的心情。

据《华尔街日报》报道，美国、欧洲以及中国科学家近期发现，我们之所以感受到壓力、焦虑和严重抑郁，其实与寄生于我们肠道的数百种微生物的失调存在联系。

加州大学圣迭戈分校以及斯克里普斯海洋研究所的微生物学家杰克·吉尔伯特介绍，肠道微生物“通过化学方式改变了传输给大脑的神经信号，进而改变了大脑内部的化学反应，并进一步影响到人的行为和心绪，我们认为，由此导致了压抑和焦虑。”他是最早对人体肠道微生物开展研究的学者之 一。

纽约州立大学上州医科大学精神病学家胡里奥·利西尼奥的团队还试着将人类精神疾病患者含有肠道微生物的粪便注入了实验鼠肠道内，结果发现实验鼠也出现抑郁和焦虑等精神障碍。

2020年12月，一支跨国研究团队通过对比抑郁症患者与健康人群，首次确定了与抑郁症有关的47种肠道微生物。这支团队的主要参与者是重庆医科大学附属第一医院神经科学家谢鹏及其同事。不过，面对浩渺的人体肠道微生物系统，相关的研究才刚刚开始。