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关于身体的奥秘

2021-02-04

保健与生活 2021年1期
关键词:难闻油性稳态

问:为什么腋汗的气味比其他部位的难闻?

答:身体有两种汗腺,手臂和腿上的大部分汗腺分泌水和盐的混合物,腋下及腹股沟的大汗腺释放出一种油性物质,细菌喜欢这种物质,这种油性物质经细菌分解释放出难闻的气味。此外,腋窝部位的毛发较多,细菌得以生存的表面积大,因此这个部位的汗液更难闻。

问:为什么熬夜后睡得更香?

答:人一生有三分之一在睡眠中度过。经典睡眠调控模型认为,睡眠调节分为昼夜节律与睡眠稳态两个方面。

其中,晝夜节律通过人体生物钟控制一天中睡眠觉醒的时间。睡眠稳态主要由睡眠压力调控,以控制机体获得一定睡眠时间:随着清醒时间延长,睡眠压力逐渐增加;随着睡眠进行,睡眠压力被逐渐解除。睡眠稳态调节系统会在睡眠受干扰时发挥作用,如熬夜之后会睡得更香且时间更长。(沈 慧)

问:人体正常体温是多少?体温多少才算发热?

答:人体内部的温度称为体温,恒定的体温是保证新陈代谢和生命活动的必要条件。一般来说,所查的口腔、腋下温度为体表的温度,而直肠温度为深部的温度。通常来讲,口腔的温度一般是36~37.2℃,而直肠处的温度一般为37~37.5℃,腋下温度一般是36℃左右,所以体温数值是一个范围而不是一个点。随着测量位置及时间的不同,体温是有一些变化的,正常的体温一般为36~37℃。美国科学会指出,肛温和口腔温度大于或等于38℃,就提示发热。(张广东)

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