Grace

对话田朴珺

P=Phoenix lifestyle

感悟

“成功人士都具有坚毅的品格”

田朴珺出书、创办公司、做制片人、拍纪录片，在纪录片《谢谢你》系列中她深入纽约、米兰、伦敦、巴黎、加州、日本等国际大都会，将每一座城市之美全方位展示给中国及世界观众，更通过采访各界名人大咖及全球顶尖人物，呈现光环背后鲜为人知的精彩故事。在与大师们的对谈中，她感悟到“成功的人，身上都具有坚毅的品质。”

P：田老师最近在忙什么？

田朴珺：最近在筹備我们公司制作的纪录片《谢谢你》系列最新一季“中国篇”;另外我也在为我的新书《对自己狠一点》做准备，准备今年上市。

P：美，是所有女人们的毕生追求，你是怎么想到从“对自己狠”这个角度出发的？

田朴珺：“对自己狠”是自律的意思。在十几二十岁的时候，我对自律这个词认识并不深刻，因为我的瘦是爸妈给的，那时候皮肤好也是因为还年轻，所以不会觉得它像每天做功课一样要去保持。长大之后，会发现大部分人到了三四十岁的时候就开始发福了，这是身体的自然规律。同时，你也发现有一些人甚至到了六七十岁身材仍然保持得很好，为什么呢？我发现这些人普遍有个共同的特点，就是：她们后天都相当的努力。所以你如果 希望长期保持身材，自律就变成了至关重要的决定性因素。

P：新书中有“情绪管理”这一章节，能谈一下“情绪管理”的必要性吗？

田朴珺：很多人会说洒脱就好，随意就好，好像成了一个代表年轻有个性的表现，但无论在哪个时代，成功的人其实都善于与人沟通，同时能管理好自己状态，学会控制好自己的情绪，学会很舒服地与人沟通，这很重要。……