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心理学视野下的时间管理艺术
——津巴多过去、现在、未来时间观述评

2021-01-28南京邮电大学教育科学与技术学院210000

大众文艺 2020年5期

(南京邮电大学教育科学与技术学院 210000)

一、时间观念与时间心理学

个体对时间的感知态度称之为时间观念。从农业时代到工业时代再到信息技术时代,不同的时代背景产生了不同的时间观念:古代以农业生产为主,从事重复农业耕作的人们对自然的依赖较深,有着朴素的时间观,认为时间就是周而复始的循环运动。近代以工业生产为主,人们在生产中注重把握时间的效率,认为时间是不可逆的单线运动,因此对时间的紧迫感较强。当代信息技术革命使得发展日新月异,相对论的提出颠覆人们对于时间和空间的认知,人们把时间资源进行开发利用和研究,时间管理成为一门科学。时间作为客观的存在,不以人的意识为转移。不同的个体对于时间的感知才让时间具有变化差异,因此以心理过程与个性心理为研究对象的心理学领域对时间研究具有重要的意义。

时间心理学是研究个体对客观事件的持续性和顺序性的反映的科学,围绕时间的时距、时序与时点开展研究。心理学领域对于时间的研究主要经历了三个阶段,分别是时间知觉、时间认知以及时间心理学阶段。时间知觉是指个体对直接作用于感觉器官的事件的反应与解释,时间知觉阶段的研究主要围绕时间知觉的持续时间、时间知觉的阈值、个体时间估计等时间特性展开。时间认知阶段主要揭示了时间记忆、时间表征、时间推理等因素如何影响个体的时间认知的过程。……

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