李明 付洋

采访对象

李明，中国叙事疗法奠基人，医学博士，哲学博士后，耶鲁大学访问学者。北京林业大学心理系副教授，北京中医药大学国学院客座教授，中央国家机关心理咨询服务中心督导。

专家观点

无论是运用西方心理学还是中国家文化，都需要追本溯源、正本清源，这样才能建设好家庭传承好家风。

你真的了解“内在小孩”吗？

在婚姻与家庭领域，有一个很热的心理学概念“内在小孩”。有些专家说，每个人都有一个内在小孩，如果我们能够回归内在的小孩，进行情绪宣泄，修复自尊和自我价值，那么内在的创伤就会被疗愈。

有这样一个真实的故事：一位妈妈因为一些其他的困扰在做心理咨询，心理咨询师鼓励妈妈回归“内在小孩”，认为这样做有助于恢复心理健康。

被“内在小孩”的观念洗脑后，妈妈开始觉得自己有资格和理由表现得像小孩一样，有放纵自己的权利，喜欢就是喜欢，不必让着孩子。于是，她对年幼的孩子说：“我小时候没有机会玩这些玩具，我就是喜欢。”并且持续地和孩子抢夺玩具，一旦发现孩子的哪个玩具自己喜欢，就把它藏起来自己玩。

确实，回归到孩子的状态，让妈妈的情绪得以宣泄，心理得到安慰，但她身上“母亲”的角色没有被激活，没有对孩子表现出呵护、照顾、慈爱和负责的一面。孩子觉得妈妈的行为很难理解，而且产生很强的挫折感。妈妈的这种回归是会伤害母子关系的。因为对孩子来说，他的童年里没有母亲，只有一个永远在和他争夺玩具的讨厌女人。……