创新大课间活动 提升小学生体能
2021-01-15吴艳
少年体育训练 2020年9期
吴 艳
(广州市南国学校,广东 广州 510627)
1 小学大课间活动开展现状
小学生是我国经济、社会发展的重要储备人才,他们的健康发展直接关系着国家的发展。长期以来,体育教育作为学校教育体系中的重要内容,担负着增强学生体质、提高学生健康水平的责任。近年来,加之素质教育理念、“终身体育”理念和“健康第一”理念在小学教育中的普及与发展,体育教育在小学教育中的地位日益提高。
大课间活动是小学体育教育的重要组成部分,是小学体育课堂教育的重要补充,在促进小学生健康发展方面意义重大。小学积极开展大课间活动,是保证小学生“每天锻炼一小时”的重要措施。
当前,我国各地小学都已经普遍开展大课间活动,但在实际操作中,依然有很多小学尤其是偏远地区农村小学受体育基础设施、师资水平等因素制约,开展大课间活动的实效性不强。从整体来看,我国小学大课间活动存在内容单一、形式单一、学生参与热情不高等问题。
2 体能素质练习与小学生健康发展
体能是人通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的基本运动能力。任何类型的体育运动项目都离不开体能,只是根据项目的不同,所需的体能有所差异。例如,体操对人的协调、柔韧素质要求较高;举重对人的力量素质要求较高;竞走对人的耐力素质要求较高;等等。小学生正处在人生发展的关键阶段,该时期学校教育中注重体能素质练习对他们的健康发展具有重要而深远的意义,具体表现为:(1)增强学生的心肺功能;……
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