寇恒磊，房冬梅

（江苏师范大学体育学院，江苏 徐州 221116）

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以江苏师范大学在校大学生中的篮球运动爱好者为例，对大学生篮球运动中常见运动损伤的原因及预防进行研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过中国知网等当代文献阅读门户网站，搜集、阅读近年来国内外运动损伤的文献，尤其是与篮球运动有关的文献资料与数据，为本文提供理论支撑。

1.2.2 问卷调查法随机选取江苏师范大学篮球运动爱好者230 人为调查对象，共发放调查问卷230 份，回收210份，其中有效问卷200 份，问卷有效率为86.9%。

1.2.3 数理统计法采用Excel 软件对调查数据进行整理与统计。

2 结果与分析

2.1 篮球运动损伤发生的时间段

调查显示，大学生发生篮球运动损伤的时间段大多集中在没有教师在场，由大学生自己组织的课外活动中，在体育课篮球活动中发生运动损伤情况的比例较低。本文认为原因主要有以下几点：（1）在课外活动中，大学生缺乏专业的指导，动作不正确、不规范，导致损伤概率大大增加；（2）大学生自身缺乏自我保护意识，在专业技能水平达不到的情况下，一味地凭借蛮力、冲撞来组织进攻，也会导致损伤概率增加；（3）大学生规则意识较差，由于体育课中教师对篮球规则没有进行过多普及，很多大学生甚至错误地以为在球赛中不违例、不犯规就打不赢比赛：（4）大学生做准备活动的意识较差，在运动前热身活动不充分加大了运动损伤的可能性。

2.2 篮球运动损伤造成的损伤部位

由表1 可知，大学生的篮球运动损伤主要集中在四肢，关节部位受损状况多于其他所有部位的损伤。……