小雨

当我们把搜索网站的热门提问交给专家，我们被告知，搜索量稳居TOP1的，是关于情感和两性话题的解答。现在，我们收集了搜索量最大的关于爱情和性的问题，请相关领域的专家来一一解答。

1、有助于减肥吗

2、能促进睡眠吗

性爱有助于减肥吗？

那样的话岂不是太省事了？但相关研究部门发布了一项关于在跑步机上练习30分钟VS一次性爱所消耗能量的研究，前者燃烧热量213卡路里（每分钟7卡），而后者只有69卡（每分钟3卡）。虽然这要比你呆坐着强，但是69卡只等效于一个火柴盒大小的芝士的热量，所以不要妄想用性爱代替体育锻炼，要减肥的话还是老老实实的去健身吧。

性爱会促进睡眠吗？

如果你的性伴侣总是在爱爱过后昏睡过去，那在你看来确实如此。可是最近一项法国的研究表明，男性在性高潮的时候大脑会释放一种叫5-羟色胺的抑制性神经递质，它的确有促进睡眠的作用。但女性大脑合成5-羟色胺的速率仅是男性的一半，所以女同胞们在高潮还在完全清醒地等待着第二回合。那么性爱能提高睡眠质量么？“通过实验，我们对性爱后的睡眠及之前没有性行为睡眠进行对比，发现其对改善睡眠质量没有帮助。”睡眠行为学专家这样说。但他同时指出，无论是令人难以置信的完美性爱，还是通体舒畅的酣熟睡眠，都不一定会发生在严肃的科学实验室里，所以最准确的结果可能来自你自己的卧室。

看看全世界多少女人被好莱坞型男明星健硕的肌肉迷得神魂颠倒吧。你是不是在想这也太没有科学依据了？那好，来看看南威尔士大学的心理学教授怎么说——“女性确实对肌肉表现出偏好，但最重要的外形特征却是身高。有时候肌肉男的大块头给人以压迫感，甚至传达着唯我独尊的信号。”

这基本上和“我到底吃不吃甜点呢”或者“下次要不要阻止汪星人偷看呢”属于同一种问题。这完全取决于你自己。“没有科学依据证明性爱后的清洗是值得推荐的”，泌尿生殖医学教学医院的专家说：“阴道本身是自洁器官，强制灌水冲洗极可能导致细菌性阴道炎。性爱后像平常一样洗洗澡就好，但也不是必须的。”

1、有生理周期么

2、会坠入爱河么

男士们有生理周期么？

“他的口袋里有卫生棉么？”首先，这个问题的提出，让我们想知道，生物课到底上了些什么？但是深入一点研究，忽略女性生理周期排卵这方面，其实男性也遵循着一个类似的荷尔蒙波动周期。“这个周期并不是一个月，而是一天之内——早上的睾丸激素水平要高于傍晚。”研究性和荷尔蒙的关系的心理学专家说。那就可以解释，为什么你在早上醒来时觉得有什么东西戳到你的背。

男士们也会坠入爱河吗？

当然会。而且说不定比你想象的方式还要甜蜜。科学研究常常关注性的自然吸引，但我们发现其他方式的吸引同样给力。男士们会说：“她看着我，我知道我在她眼中是特别的，我们交谈甚欢，我的玩笑逗得她花枝乱颤，感觉我们之间有一种天然的羁绊。”曾经人们认为爱情要用两年的时间去培养，但最新研究表明，爱情的进展是由想念对方并且再联系的周期來决定的，这个周期越短，你们就发展得越快。

1、令人上瘾

2、如此重要

3、能收拾残局

为什么性会令人上瘾？

性是一种最基本的健康的欲望，但当人们习惯于用它来平息焦虑时，便对性产生了依赖。“我感到很焦虑，我需要浏览色情网站来分散注意力，就像上次那样。”然后大脑中迅速形成一种行为模式——就像运动成瘾或睡前那杯忘忧红酒那样。但是，性成瘾所带来的问题是，在性欲的驱使下，我们的大脑失去了考虑后果的能力。那就是为什么人们沉迷色情网站的时候，完全不考虑自己伴侣的感受。

为什么性爱如此重要？

性是你和伴侣之间保持亲密关系的纽带，它使大脑释放出一种叫后叶催产素的荷尔蒙，这种荷尔蒙能抑制焦虑，使人产生美好的感觉，所以又被称作“爱的荷尔蒙”。当你和伴侣沉浸在性爱的亲密愉悦中时，爱的荷尔蒙正在发挥缓解压力，振作情绪的作用，你会发现你的伴侣变得更加迷人，而你在对方眼中也是如此。

为什么性爱能收拾残局？

如果吵架过后及时来一场性爱，十有八九会迎来雨过天晴。原因主要有两个：首先，是性爱本身的质量。当你生气的时候，高于平常水平的肾上腺素让你的神经兴奋起来，更好地唤起了对性的生理需求，这种情况下的性爱往往会更加精彩;其次，它能促进双方关系的重建，即从拒绝到接受的过程。争吵触及了我们内心最深处的恐惧：被拒绝。这要追溯到人类的部落时代——那时候如果你被排斥，基本上就活不下去了。而再次接触代表了接受，在所有的接触中，没有比性这种身体接触更亲密更有效的了。