黄小邪

參加电影发布会，邻座的男士自称资深影视人，全程在台下交换微信，听说我是编剧，执意要求谈合作。这还不够，用餐时又主动要求同坐一席，继续聊起他的“光荣历程”，譬如认识某个当红明星，与某位金融大佬交情甚笃，最近预备斥巨资获取新的商业资源……不过一张嘴而已，吵嚷至极，仿佛要将身家一一摊开。有嘉宾看不下去了，直言不讳：“精神危机，无药可救。”

回程的车上，我一直在思考何谓“精神危机”，一查释义：精神危机也称心理危机。美学上指审美中产生的精神困惑，狂躁颓废相混合的心理状态。生活上表现为“三观”处于崩溃边缘，或迷失，或膨胀，或痛苦，或自卑。

“危机”一词，沉重阴郁，遍及你我的学习、工作、生活、经济、社交、情感等方方面面。时代飞速发展，科技日新月异，理想与资源更处在不断膨胀中，人人凭借强大的欲望去追求、去拓展。于是，一方面疯狂追求资源，一方面却遗忘了精神补给。试图用资源填补精神贫瘠者，必将堕入精神危机的行列。

人人飞速创造新生活，处处力求优于他人，而现实环境早已表明，单纯的物质繁荣并不可使人得到真正的幸福。于是，大众兼受心力交瘁的折磨，环境危机、道德危机、金融危机，现今又多了一项精神危机。

你可能也与我有类似经历：不论生活是否改善，东西越买越多，可买来未必要穿、要用。等到换季，再想办法处理这堆积如山的旧物。有时甚至因为某件衣服的款式或颜色而陷入纠结，拿不定主意，便去请教他人。他人问：“既然那么矛盾，何必要买？”“每日辛苦工作，不买些喜欢的东西犒劳自己，奋斗还有什么意义？”看，左右纠结，并不是真心喜欢且需要，而是为了犒劳自己，但犒劳的方式千百种，何必将消费摆在第一位？

从何时起，我们试图通过不断占有、不断获取，寻求心灵安稳，感知自身价值，却丝毫不知行为已与自身需求相脱离。

前几日，好友来签售新书。我们敬他功成名就，他却一脸苦笑，坦言已沦为“奋斗”机器，机械工作，忙碌生活，赚钱，却已不复当时初衷。我笑问：“莫非遭遇中年危机？”他严肃正名：“是精神危机。”又讲，此时自己已沦为空壳，除了工作，处处无所适从，一旦得闲，只想打游戏、刷朋友圈、看视频，孤独感越来越深，常常感到生无可恋。

后来才发现，很多人都已处在这样的危机中，看似过得很好，享优厚待遇，在各自领域十分权威，生活方面也是能手，可依旧不免经历强烈的精神压力与抑郁情绪。原以为大家都好，原来是大家都不好。

但也不必将精神危机全部划归为贬义。假使你时常感到焦虑，认为自己正在遭受危机，你就应该想到这至少比麻木不仁要好。周国平说：“只有那些优秀的灵魂才会对时代的疾病感到切肤之痛。”同理，追求精神更高层次的人，才会切身感受精神危机。

人生一场，各有志趣。若处处令人感到不适，或自身时常感到危机，不妨暂时作出改变。当然，真正的出路还需扪心自找。

【原载《知识窗》】