王定珠

这段时间，听说几位朋友相继生病了，他们都表现出焦虑的情绪。原本我无法理解这样的情绪，直到某一天，我也因为供血不足眩晕摔倒，那一刻，我明白了朋友的心情。然而，吃五谷定有百病，每一个人都有可能遇到疾病的骚扰，我们该如何面对？

我曾经在肿瘤医院工作，遇到过各式各样的病人。记忆很深刻的是有这么一位病人，她被诊断为肺癌后，以回避的态度来面对自己的疾病，但是却整晚整晚睡不着觉。孩子们怕说实话会让她承受不了，但不告诉她，她又不愿意去医院接受治疗，家人不知所措。最后她找到了我，我们有了交流。我告诉患者本人：“你得了肺癌，不治疗一定会死，但治疗有可能会依然好好地活下去，况且你的病情并未发展到很晚。”这位患者沉默了半个小时，最后说：“帮我找一位好医生。”最终她接受了治疗。

在我的潜意识中，再难的事都不能去回避，因为回避根本解决不了问题。而面对问题，我们需要以积极的态度去解决根本问题，如果是因为健康问题，那就好好地静下心来，梳理一下出问题的原因是什么，然后去针对性地解决。《健康博览》就是这样一本能提供各种健康资讯的好杂志，我们可以去看看，或许就有这样一篇文章很有针对性地解决你面临的问题。也可以借助做一些其他的事情来分散自己对某一件事情的过度焦虑，比如唱歌、跳舞等。

在我认识的患者中，有这么一个人，他患了晚期胃癌，不过分关注病情。配合完成了疗程以后，他便关了杭州的店回到老家，每天在村里義务扫地，子女给他的零花钱他都存了起来，看看哪里路坏了就买材料去修。十几年以后，我遇到这个患者的儿子，问他父亲身体怎样？他回答说：现在父亲身体很好，而且他活得很开心。当一个人把付出作为乐趣时，生活的每一个时刻都是美好的。他忘记了自己是个癌症病人，只记得他是村里的一份子，是需要为村里的美好去努力的一个人。杂事都抛诸脑后，生活便变得轻松。

人的一生中，一定会遇到许多磨难。只有我们改变了认知，把内心的正能量发挥到极致，转身一看，原来人生是那么美好。对自己微笑吧，即使你有这样或那样的病痛，笑着对自己说：一切都会过去，最好的一定还在后面。

编辑/赵湘