罗超

【中图分类号】R256.23  【文献标识码】A  【文章编号】1673-9026（2021）14--01

现在人生活压力和工作压力都很大，很多人长期焦虑造成了很大的思想负担，晚上躺在床上都还在想工作中和生活中大小琐碎的事情，导致思虑过多，久久不能安眠，失眠在中医上有个称谓叫不寐。我这里站在中医的角度给大家讲解一下辨证论治治不寐，不寐就是患者经常不能正常睡眠，病症主要表现为睡眠时间短、睡眠浅、入睡困难、半夜容易惊醒、醒后不容易再入睡，有些患者不寐症严重的可能会导致整晚不寐。临床西医学认为，人们患有神经官能症、更年期综合征以及心脑血管疾病都会导致不寐的情况出现。这篇文章就是对不寐症的辨证论治。不寐的一般常见病因有，患者长期饮食不规律、思绪过多、情志失常、身心过劳、年老体衰、大病等等情况。不寐症的根本病因是来源于患者的心，以及和肝脏、脾脏和肾脏密切相关。从自然中医学的角度来讲，就是人体内的阴阳失调，阴阳二气没有冲气以为和，从而不能正常的调节人体气机在经络正常运行，导致阳盛阴衰，阴阳失交。所以产生不寐病症。病症从辩证法来讲分为虚和实两种，实则为肝脏郁气结交，不能化心火，从而体内内热过重，津液转为痰湿堵在喉咙，心神不能安定;虚则为患者心脏和脾脏两个部位都虚以及心胆气虚，长久的心肾不交，上下水火不交，从而失和，心神失养，有的患者体内会产生淤血。下面我们一起来了解一下辩证治疗要点。……