文｜杨 凯

在过劳大国日本，关于过劳及其应对举措的探讨，已经有数十年的历史。

过劳问题严重

2015 年12 月25 日，高桥茉莉从电通女员工宿舍四楼一跃而下，结束了她24 年的短暂人生。在外人眼中，高桥茉莉是社会精英，拥有让普通人艳羡的履历，毕业于东京大学、就职于日本首屈一指的广告公司电通。直到她身故，家人才意识到她过得并不快乐。生前，她在Twitter 上留下大量让人绝望的字句：“假日加班准备的材料，竟然被批得一文不值，让人身心俱疲”“人生是为了活着才工作，还是为了工作才活着，我已经分不清”……高桥茉莉的自杀在日本各界引起极大关注和讨论。厚生劳动省调查发现，根据高桥的打卡记录，她曾在一个月内加班130 个小时，远远超过电通的员工协议规定，即一个月最多加班70 个小时的上限。2016 年10 月，高桥之死被劳动基准监督署认定为“过劳死”。这是日本第一宗被官方认定为“过劳自杀”的案例。

在日本，过劳重灾区远不止于广告业。漫画家尾田荣一郎是日本著名的工作狂。他的代表作《One Piece》（海贼王）已经连载了22 年，至今仍保持着稳定的更新频率。他曾在采访中透露，自己每天早上5 点起床，一直工作到夜里2 点。每天睡3 个小时，此外除了吃饭都是在工作。作为日本有史以来最成功的漫画家，尾田荣一郎获得了惊人的财富与声望。但过劳不只属于他这样的成功者，也是普通漫画从业者的家常便饭。“一天平均睡眠时间是0～4 小时”“我在一个每月工作600 小时以上的公司干活”……2010 年10 月，一名28 岁的日本男子写下这些绝望的网络日记后选择自杀。