杨雨轩张向东夏俊

（1、3成都理工大学 四川 成都 610059；2.北京师范大学珠海分校 广东 珠海 519000）

引言

时代在不断的发展，越来越多的人意识到体育运动的重要性，也开始利用业余时间进行一系列的休闲活动。提高身体素质的同时，让忙碌的心灵获得放松，未来的社会也将逐步迈入休闲时代。高等教育是学生学习的最后阶段，在此阶段中教师应该帮助学生树立终身体育意识，不断的提高人才的身体素质，便于学生适应未来的休闲社会。由此可见在高校体育教学中基于休闲体育开展教学就显得尤其必要，其也逐步成为当下素质教育改革的重点内容。

1、休闲体育的基本阐述

所谓的休闲体育通常就是指社会成员在空余时间进行的一种锻炼身体的活动，通过这种活动达到丰富个体的生活、促进身体健康并完善自我的目的。休闲体育具有几大鲜明的特点，如主动性、自由性、非功利性，同时还具有文化性。其有利于丰富人们日常的生活，促进人际关系的交往，预防疾病，增进健康。高校休闲体育和通常所说的休闲体育有所差别，其除了要注重休闲之外，还要达到育人的目的。就当下的高校而言，学生可以自由支配的时间越来越多，这也为高校学生进行休闲体育活动奠定了基础。高校属于学生接受教育的最后一个阶段，在这个阶段培养高校学生终身体育的观念和意识是非常重要的，其可以帮助学生更好地适应社会，在社会中占据广泛的群众基础。同时开展休闲体育教学，还能够提高学生日常生活的质量。就当下的高校学生而言，有大量的时间并未去学习，提高自身的身体素质，反而利用空余时间在做一些危害自己身体的事情，比如，抽烟喝酒、打游戏、上网熬夜，这也使得未来我国人才的身体素质逐步降低，因此在高校内部进行体育教学时，可以融入休闲体育教学方式，逐步提高学生终身体育的意识，促进学生身心健康成长。

2、高校体育中融入休闲体育教学的意义

2.1、有利于培养高校学生终身体育的意识

传统的体育教学方式和休闲体育教学是完全不同的，传统的体育教学偏向于教内容，而忽略了学生的情感，而休闲体育教学偏向于休闲以及游戏，更注重学生在学习过程中的感受。从两者的对比也可以发现，传统的体育教学更加的枯燥和单一，缺乏和学生之间的互动，也不注重培养学生学习的兴趣以及主动性。而在高校体育教学中融入休闲体育教学之后，可以一改以往较为枯燥的教学方式，比如，通过游戏为主开展教学，学生在学习的过程中兴趣会大大提升。除此之外在教学的过程中，也确立了学生学习的主体地位。在此过程中，学生可以感受到学习体育的乐趣，而非传统教育下的压迫。逐步高校生则愿意去主动学习体育，进而有利于高校学生树立终身体育的意识。

2.2、有利于帮助学生更好的适应社会

高校生毕业之后，将来是要走出学校进入社会工作的，其必须要有一定的人际交往的能力，同时还要能够遵守社会的道德规范。而在高校体育中融入休闲体育教学，实际上有利于促进学生的社会化过程。因为休闲体育教学的重点侧重在教学的过程中愉悦学生的身心，加强学生在体育锻炼中和人的交往。例如，在休闲教育中会采用游戏化、休闲化的方式来开展教育，同时设立相关的规则去约束。在这个过程中每个学生都会充当不同的角色，也会采用恰当的方式去处理各种人际关系，在这个环节就是培养学生社会化，树立学生正确为人处事态度的过程，也可以帮助学生更好的在未来社会中获得发展。

2.3、有利于提高我国人才的综合素质

当下的人们忙于工作，忽略了身体的锻炼，这也使得我国的总体人才身体素质较差，这并不利于未来社会的发展。而在体育教学中融入体育休闲活动，不仅能够加强人和人之间的沟通，帮助高校学生树立健康的品格。同时通过游戏化、休闲化的体育活动还能够帮助学生更好地进行体育锻炼，参与到全民健身活动中，逐步树立高校生终身体育锻炼的意识，最终提高我国人才的总体素质。

3、休闲体育教学在高校体育教学中应用的策略

3.1、更新传统体育教学观念，引入休闲体育的理念

传统的高校体育在教学环节过于的注重知识的传递，忽略学生学习的主动性。通常情况下在开展教学活动时，都会围绕教学中心采用竞技的方法开展日常训练以及教学，这也使得学生在学习体育时感觉不到快乐和休闲，一切都是以教学为主。素质教育的背景之下，要求高校的体育教学不断地改革，以培养更多优秀的人才。因此在高校内部，体育教师必须要创新教学方式，在教学环节融入休闲体育，帮助学生树立健康第一的思想，同时培养学生终身体育的意识。作为一名体育教师，必须要了解培养学生一项体育运动技能，远不及为学生树立终生的体育意识以及习惯来的重要。只有教师转变教学的观念，才能够更好的将休闲体育融入到高校体育教学中，以提升当下高校生的身体素质。

3.2、高校体育教学中融入休闲体育教学内容

高校的体育教师在进行教学时，应该弱化体育的竞技性，增强体育的休闲功能。在体育教学中融入休闲内容时，应从高校的实际情况以及学生的兴趣出发，合理的融入休闲教学，通常休闲体育活动是非常多的，比如，健美操、跆拳道、羽毛球、乒乓球、滑雪、划船等等。体育教师在融入体育活动时，应该要合理的选择可行的休闲体育项目，避免盲目性。比如，像东北天气比较寒冷，在这类地区组织休闲体育活动时，就可以选择溜冰或者滑雪，且符合当地的气候，也能够激发学生的兴趣，即使学生走出校门，也能够将这个休闲体育项目一直进行下去。像南方天气比较暖和，雨雪天气较少，体育教师则可以融入划船、羽毛球之类的休闲活动，学生不仅能够得到锻炼，还能够在活动的过程中感受到大自然的美好，在活动的过程中培养高校生良好的人格，促进高校生身心健康成长。

3.3、发挥出课内服务课外的优势，树立学生终身体育锻炼的意识

传统的体育课程主要是围绕课本内容去展开，所学习的知识也并非高校学生愿意学习的，所以其忽略了高校学生的兴趣以及学习的主动性，这也使得高校学生脱离课堂之后，不愿意再去课外对课堂上的内容进行延展。而融入休闲体育教学之后，教师要充分的利用校内的体育资源进行教学，为学生们营造一个良好的体育课堂学习氛围，转变以往的体育教学模式，提高学生主动学习的积极性。教师在课堂上主要传授相关休闲体育的技能，当学生们掌握了相关技能之后，再根据学生的兴趣将其延展到课外，发挥出课内服务课外的优势，继而培养学生积极进行体育锻炼的意识。

3.4、融入多元化的组织教学模式

休闲类的体育教学活动的开展，应该对项目组织形式进行创新，通常包含以自发形式开展的锻炼团体，还有体育俱乐部协会的锻炼团体。就当下高校体育教学的目标而言，体育俱乐部的教学形式更适合当下的学生，其不仅能够提高高校生自主学习的能力，同时还有利于培养高校生的创新以及独立思考的能力，和健康第一以及素质教育的思想不谋而合。现也有部分高校在内部进行体育俱乐部组织形式的尝试，最终确立了举办体育俱乐部应该确立的四大理念。第一大理念是重视个体对项目的选择，第二大理念是强调发展个性，第三大理念教与学达到互补，第四大理念课内外活动皆满足体育休闲的理念。高校在融入多元化组织教学模式时，也应该吸取前人的经验，在教学中融入四大理念，提高最终教学的效果。

3.5、提高体育任课教师进行休闲体育教学的能力

高校体育教师既是体育教学活动的组织者，也是实施者，由此可见体育教师对整个活动的质量以及效果有着直接性的影响。在体育教学中，能否顺利地将休闲体育教学融入，和体育任课教师的专业素质密不可分。因此必须提高任课体育教师的休闲体育教学能力，具体可以从两个方面来提升高校体育教师的综合素质。首先进修以及培训工作，不仅仅是专业课程教师该做的事情，同样可以在体育教师的任职过程中融入培训以及进修环节，大多数的体育教师过去都接受过专业技能的培养，学习过专业的知识，教学经验也比较丰富。但是时代在不断的发展，在教学活动中，如果依旧采用传统的体育教学方式去教学，肯定是不适合当代学生的，也会使得教学的效果大打折扣。尤其是休闲体育教学属于一种新型的教学理念，体育教师只有不断的学习，才能够提升自身对休闲体育的认知，继而更好地在体育教学中融入休闲体育；其次在高校内部应该根据自身的实际情况，引进体育教学人才，尤其是要融入休闲体育方面的人才。通过这种方式调整休闲体育和传统体育在当下高校教学中的比例，促进休闲体育更好的融入高校体育教学中。

4、结语

体育休闲是一种新型的理念，其具有人性化、生活化以及自然化等特征。在体育教育中融入休闲理念，符合了素质教育的基本要求，同时也要有利于为高校学生树立终身体育的意识，为未来社会培养更多全面型的人才。就当下的体育教学而言，过于的重视技能的传授，忽略了学生学习的兴趣以及主动性。因此融入休闲教育也势在必行。首先需要转变高校教师的体育教学观念，将休闲体育的理念融入其中；其次根据高校实际情况，融入休闲体育的内容。发挥出课内服务课外的优势，继而树立学生终身体育锻炼的意识。另外融入多元化的教学组织模式，最后提高体育任课教师进行休闲体育教学的能力，为休闲体育教学的融入奠定基础。