冯刚

“作为慢综，没有激烈的比拼，结束一周的工作，或坐着或躺着，静下心来，听听歌，看看姐姐们有趣的互动，开怀一笑，迎接美好的周末，挺好的！”最新一期《姐姐的爱乐之程》播出后，一位网友如是写道。

在2020年颇受关注的“话题综艺”《乘风破浪的姐姐》收官后，近期，《乘风破浪的姐姐》成团综艺节目《姐姐的爱乐之程》（以下简称《爱乐之程》）登陆湖南卫视。CSM媒介研究59城数据显示，截至11月19日，节目单期最高收视率为2.256%，位列同时段收视率榜首。

这档由严典雅工作室制作的城市体验类音乐旅行节目，记录了宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄7位姐姐开启边走边唱模式，环中国打歌的历程，以及姐姐们成团后的生活。制片人严典雅表示，希望用姐姐们热爱生活的态度和治愈人心的歌曲，向观众传达“人生道路上的拼搏固然重要，但我们还需要懂得拥抱和关爱自己”的节目主题。

展现人生的B面

作为《乘风破浪的姐姐》的团综，在《爱乐之程》中，成功成团的7位姐姐一起去旅行、去探索，在福建泉州感受非物质文化遗产，在成都感受“平凡人演唱会”带来的感动……她们通过巡演汲取音乐灵感，向观众传递音乐的治愈功效，同时向大家展示30+女性的新风貌。

严典雅介绍，两档节目是承上启下的关系。姐姐们成功之后需要什么？她們又能在成功后为社会带来什么？《爱乐之程》就是基于这样的思考而诞生的。观众可以将这档节目视为《乘风破浪的姐姐》的故事中注入的一个崭新篇章。“如果说《乘风破浪的姐姐》是关于竞争和成功，是对女性力量的输出;那么《爱乐之程》就是关于音乐和生活，关于人在获得成功的路上如何学会拥抱和关爱自己。我觉得两个故事是人生的AB面。”

可以说，《爱乐之程》是专门为7位姐姐量身打造的新综，同时，节目组也希望将音乐的治愈性融入其中，创作一档音乐慢综，达到治愈人心的效果。

严典雅表示，现在中国年轻人的压力很大，他们需要这样的节目帮助疗愈焦虑和不自信。此外，节目的主角是成团后的姐姐们，她们都是30+女性的代表，所处的人生阶段正是已经获得一定成就，开始思考人生意义和追求精神价值的探索阶段，非常适合在节目中展现她们在音乐之旅中的获得、输出和释放。“人生不是只有朝着目标乘风破浪，还需要在奋斗中学会拥抱自己、关爱自己。在我看来，音乐是寻找这个目标的最好桥梁。”

用音乐展现30+女性风采

节目播出后，姐姐们面对成团后首档综艺的不同反应，以及共同克服路演种种困难时的表现，收获观众热议。意想不到的难题、面对难题时的不同态度，以及携手走过困境的“成团”姿态，让不少观众感受到了“团综”背后的艰辛，并为姐姐们的表现点赞。

不同观众对于新时代30+女性风采会有着不同的认知，节目通过不同视角，展现性格各异的姐姐们的表现，为观众呈现这一群体的精彩故事。

首先，姐姐们在节目中表演的歌曲主要分为两大类，既有为她们量身打造的原创歌曲，也有符合她们人物性格、价值观和人生经历的改编歌曲，以此寻找表演者与演唱歌曲之间的共鸣。其次，姐姐们在每座城市的路演中都有不同程度的收获，这些经历和收获都会反馈到她们的表演中。她们从一开始为自己而唱，到用歌曲和当地人交流，再到为他人歌唱，五站路演从主题到内容都在不断升级。此外，节目还以无处不在的真实细节，展示姐姐们热爱生活的一面和顾全大局的一面。

严典雅认为，这些都是这个时代30+女性独一无二的魅力。“她们可以很强，但她们也懂得爱自己。她们为生活而拼搏，但也懂得在生活中寻找热爱和快乐。她们每个人都非常独立、有个性，但在做一件对社会有意义的事情时，她们愿意顾全大局，成为一个集体。”

新起点新考验

对于《乘风破浪的姐姐》而言，《爱乐之程》不仅仅是一档衍生节目，还有着更为多元化的意义。一方面，这是姐姐们成团后首次集结，共同推进一件全新的事情，这就使得《爱乐之程》成为姐姐们新故事开始的地方。另一方面，环中国的打歌之旅本身就是一个新挑战，对于姐姐们和制作组都是全新的考验。

对制作团队而言，新节目必须制造全新的升级挑战和截然不同的体验感。和《乘风破浪的姐姐》的唱跳舞台相比，《爱乐之程》的全开麦演唱就是新的升级挑战。与此同时，节目融入的城市故事和颇具烟火气息的生活体验感，也为姐姐们及观众带来了一场放松和治愈之旅。

严典雅表示，《爱乐之程》的创作难点在于，导演组需要有足够的精神力量支撑这次创新。无论是去全中国寻找打动人心的音乐或人物，还是节目组必须创作出打动人心的原创歌曲，都为节目创作带来了极大的压力。

对于“姐姐粉”而言，《爱乐之程》无论是模式、气质还是质感，都是全新的。因此也需要等待观众接受和喜爱。“这是一档带给观众心灵按摩的节目，不会一开始就有高潮。” 严典雅如是说。有网友评价，《爱乐之程》就像倒吃甘蔗，越吃越甜。随着节目播出，姐姐们的巡演之旅收获越来越多关注。

“我们用真实和真诚，带着对生命的热爱和对未来的向往进行创作。”严典雅表示，作为创作者，自己有耐心和信心做好这档节目。