摘要：随着社会人才竞争态势逐渐激烈化，高校学生面临的就业处境更加艰难，很大程度上给学生心理带去压力，进而影响学生心理，使得学生行为出现偏差、思想过于执拗，不利于学生身心健康发展。而跆拳道作为一项积极向上的运动，可以加强学生锻炼的基础上给予学生心理上的抚慰及引导，使得高校学生走出阴霾、更好地调整自身情绪，更加坚定学生坚毅品质，进而减少高校恶性事件的发生，确保高校学生健康成长。

关键词：创新教育;跆拳道教学;训练方法;实施

1高校跆拳道教学的影响因素分析

1.1学生自身体质状况不同

对于学生来说，个体还是存在一定的差异性的，所以在实际教学当中会对高校跆拳道的教学成效造成一定的影响，因为跆拳道是一项有对抗性的运动项目，是一种需要肢体进行配合的运动，尤其是对于脚和手的协调能力，所以想要进行合格的跆拳道运动，首先要保证具有一个比较稳定的体质水平。但是在当下的教育中，高校学生对健康体质的追求在不断的下降，这也就导致高校学生的身体状况受到了影响，这种状况下高校学生的体质状况处在一个不断下降的趋势，所以高校学生在运动中从身体的体质状况到内心对运动的抵触的差异性，就导致了教学质量的不稳定性。

1.2教师水平欠缺

在实际教学当中，很多教师采用的教学方式是传统教学，但是这种教学办法已经没有办法满足课程的发展了，无法适应高校学生的教学需求，教师在教学中充当非常重要的引导者角色，所以教师的水平对高校学生教学内容的吸收有着重要的影响，在课程改革的体质下，教学还缺乏一定的科学性，并且对高校学生知识的传导造成了误区，例如有部分老师可能对这方面的技术并不是特别的专业，这就导致在一些跆拳道的教学当中无法传输正确的示范动作，从而影响到高校学生的学习效果，并且一些教师还存在着教学手段滞后的情况。

1.3理论知识掌握不准确

近几年跆拳道在高校教学当中得到了充分的应用，但是在这过程当中也看到了存在的问题，同时面临的问题也导致了跆拳道教学发展的迟缓，在实际教学当中面临的一个最重要的问题就是对体育理论知识的疏忽和不了解，所有的实践应用都是基于理论知识之上的，但是在教学中，由于错误的方向，导致过多的去重视技能和技巧的提升，虽然在技能和技巧的提升下高校学生掌握了一定的水平，但是对跆拳道的实际意义并不了解，不能真正体会到进行跆拳道学习的灵魂，所以缺乏理论知识是高校跆拳道教学发展中存在的比较重要的问题之一。

1.4设施建设的缺失

由于种种原因，很多高校在跆拳道实际教学中对技术设施的建设都具有一定的欠缺，像是一些设备陈旧等，所以这就导致无法为高校学生提供具有保障、安全、优质的跆拳道教学环境，无法满足跆拳道教学真正的需求。同时这也就导致教学质量无法得到有效的提升。

2高校跆拳道教学训练实效提升策略

2.1利用多媒体教学提高学生的兴趣

在现代教学里面，任何一门课程都离不开利用新科技进行教学，并且能够让学生知道更多的知识，使得学生的视野得到提高，在创新理念教育下要让多媒体进入学生们的视野当中，让学生知道多媒体可以查询很多跆拳道相关的教学例子。跆拳道不单单能够为学生带来一定的身心健康的发展，而且跆拳道是一项武道运动活动，跆拳道也能够在世界比赛中获得奖项，教师在进行跆拳道教学的时候，可以进行一些相关的视频来进行播放量，让学生知道跆拳道一门武道的学习，也能够为学生的身心健康带来一定的帮助，跆拳道也能够为学生在有需要的情况下进行防护。如果教师按照传统的上课方式，单纯地进行跆拳道的一些基本理论，还有姿势的方式教学，以及基本的知识点讲解，就会让学生觉得这样上课比较无味，并且降低了学生学习的兴趣，使得学生学习跆拳道的兴趣下降，就会有消极的心态。所以为了能够让学生更加充分地认识到跆拳道，教师应该在上课时充分利用多媒体进行教学，以提高学生的学习兴趣。

在教师上课教学跆拳道的时候，可以利用一些多媒体进行视频的导入，让学生知道跆拳道能够在世界之上进行一些比赛，并且能够获得相关的奖项，这样一来能够激发学生学习跆拳道信心，能够让学生了解跆拳道，并且真正去认识跆拳道，多媒体不仅是在教室上进行视频的播放教学，还可以进行一些相对应的跆拳道的比赛的例子，还有跆拳道知识的教学能够让学生学习跆拳道更加的轻松。并且能让学生的文化课学习更加有动力和更加端正学习的态度，使得能够为学生以后学习跆拳道的时候能够更加轻松和有效率地去学习，能够更加快乐掌握跆拳道的基本要领，这也是多媒体的优势所在，所以教师要充分利用多媒体的优势来进行教学，尤其是在创新教学理念下一定要与时俱进。多媒体教学不仅能够拓宽学生的视野，还可以提高学生的学习兴趣。

2.2鼓励性教学，提高学生的学习自信心

学生在刚刚接触跆拳道的时候，教师也应该要采取相对应的教学措施，并且要鼓励式教学，使得学生在学习跆拳道的时候更加有信心。并且能够提高学生学习的自信心，也是为了以后学习跆拳道打下一定的自信心基础，因为大部分学生学习跆拳道都是零基础的，所以学生在学校学习的过程中，教师也要带着一定鼓励性教学，即使学生很多动作都做得不够好，教师也要有耐心地为学生指正动作。如果教师采取一些比较严厉的措施来进行教学的话，学生往往会产生一些逆反的心理，这样不利于学生进行学习和教师的下一步教学，并且每一个学生对跆拳道的了解不一样，还有接受能力也是不一样，所以教师到时要因人而制，要每一个学生的问题都得到解决，并且能够培养学生对跆拳道的兴趣，使得学生学习起来更加的有动力。

2.3重视高校跆拳道教学训练的安全性

由于跆拳道运动具有对抗性特征，双方在腿部攻击训练中的力量大、速度快，极易发生意外受伤的情况，因此安全性在高校跆拳道训练中特别重要，教师要对训练中的安全问题充分重视。首先，教师在跆拳道训练中，要根据学生的身体素质开展个性化的教学活动，避免有的学生因为训练强度超過自身身体承受能力而受伤的情况出现。其次，教师要提高自身的专业能力和运动医学知识素养，一旦学生出现意外受伤情况，可以及时有效地进行应对，避免伤情加剧。最后，教师还要时刻注意训练场地及器材的使用状况，一旦发现安全隐患要及时调整教学安排，并快速上报学校相关部门进行修缮或更换，保障学生的身体安全。

2.4完善教学的设备

对于高校的跆拳道教学，教师要让学生能够体会到学习跆拳道的价值和意义，使学生了解到跆拳道文化，使学生知道跆拳道是一项传统体育项目，作为我国民族文化的瑰宝，要将跆拳道发扬光大。因此，高校要完善教学的设备，将现代化的信息技术手段，引入到跆拳道教学中，组织学生观看跆拳道的比赛视频，使学生能够进一步增强对跆拳道的学习热情。同时，高校要加大对跆拳道教育的经费投入力度，尽可能的争取社会各界的支持，拓宽资金筹措的渠道，来邀请跆拳道的专家、运动员等人才，入校开展座谈，来开阔学生的眼界和见识，让学生能够积累更多的跆拳道知识和技能。从而，不仅有助于消除学生对跆拳道学习的陌生感，还会增强学生今后学习跆拳道动作技术的效果。

结束语：跆拳道对人的体魄、意志及道德层面上的培养和提升有着巨大作用，随着我国教育体制改革的不断推进，不少高校都以学生的兴趣爱好为根据开设了跆拳道选修课。针对当前跆拳道教学训练中存在的教学方法单一、基础设施建设不足和存在安全隐患等问题，应该采取针对性的措施加以解决，积极应用先进的信息技术创新教学方法，在保障学生安全的前提下实现高校跆拳道教学训练实效的大幅提升。

参考文献

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作者简介：谷颖，女，1984.2，河北邯郸人，本科，民族传统体育专业，讲师，单位：河北科技学院。