高志群

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多而致的病变。轻者没有明显症状，只是略感疲乏;重者肥胖，容易引发其他疾病。脂肪肝主要是由少动、肥胖、过量饮酒、糖尿病、慢性肝病等因素所引起的，其主要症状为腹胀腹痛、食欲不振、乏力、嗳气、恶心、呕吐等。中医认为，此病与肝郁脾虚、过食肥甘、饮酒过度、濕热内蕴、郁怒伤肝、思虑过度等有关。

拔罐方法

方法一

取穴：脾俞穴、肝俞穴、期门穴、足三里穴。

脾俞穴：脾俞穴位于背部，在第十一胸椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。

肝俞穴：肝俞穴位于背部，在第九胸椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。

期门穴：期门穴位于胸部乳头正下方，在第六肋间隙、前正中线旁开4 寸处。

足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，在犊鼻穴下3 寸、距胫骨前缘一横指处。

操作方法：刺络拔罐法。先对三棱针和穴位处肌肤进行消毒，然后分别选用不同的体位进行刺络拔罐，先后对背部、胸部和腿部进行拔罐。具体步骤：先用针点刺各穴位2～3下，以微出血为度。之后拔罐，留罐10～15分钟。每日1次。

方法二

取穴：至阳穴、期门穴、胆俞穴。

至阳穴：至阳穴位于背部，在后正中线上、第七胸椎棘突下凹陷中。

胆俞穴：胆俞穴位于背部，在第十胸椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。

操作方法：刺络拔罐法。先对三棱针和穴位处肌肤进行消毒，然后用针轻刺各穴位，直至微出血，然后拔罐，留罐10～15分钟。每日1次。

注意事项

坚持体育锻炼，合理膳食，少食胆固醇高的食物，多食富含膳食纤维的食物。症状严重者拔罐治疗只能作为辅助疗法，应以药物治疗为主。