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有一说

2020-12-15

37°女人 2020年12期
关键词:伴侣性生活学习成绩

被妻子重视的男人更长寿

为了解婚姻状况对生理与心理的影响,耶鲁大学追踪调查了305对年龄在65岁以上、婚姻关系平均维持43年之久的夫妻后发现:被妻子重视的男人自信心更高、更乐观向上。这是因为“配偶的期待”让他们更清楚地知道,自己是妻子唯一的依靠,研究显示,被妻子重视的男人,其平均寿命会比同年龄男人足足多出6年。

(摘自《婚姻与家庭·婚姻情感版》2019年6期)

中年女人常染发,会增加乳腺癌风险

流行病学统计显示,50%的人在一生中至少会染1~2次头发。芬兰赫尔辛基大学最新研究指出,对更年期女性而言,染发剂是乳腺癌的风险因素。研究人员分析了28000例乳腺癌病例。结果发现,相较于染发频率低的,经常染发的更年期女性,患乳癌风险增加23%。

(摘自新浪网)

孩子睡眠足成绩才能好

美国一项新研究发现,没睡好觉才是导致孩子学业下滑的“无形因素”。 研究人员测量了参试儿童的睡眠和学习成绩等情况,结果发现,与白天精力充沛的孩子相比,困倦容易导致注意力减退、情绪失控以及课堂上难以保持清醒等问题,是孩子成绩下滑的重要因素。而保證充足睡眠可改善记忆力,提高学习成绩。

(摘自人民健康网)

喜欢挨着坐的伴侣,性生活更和谐

法国一项研究发现,经常挨着坐的情侣或夫妻,感情更融洽,性生活次数也更多。那些感情较好的夫妻,外出就餐或参加聚会时,会选择坐在另一半的边上。伴侣挨着坐会让气氛变得融洽,同时,挨着坐能够增加亲密度,进入彼此的“私人空间”,方便相互照顾,给彼此安全感。

(大浪淘沙摘自家庭医生在线网)

睡觉缩成团大脑最放松

中国人讲究“站如松,坐如钟,卧如弓”,是指侧身睡,像胎儿在母体中一样蜷缩着。

人在胎儿时期的大脑皮层还没发育完全,还没有能力管束肌肉,肌肉自然采取一种最松弛也是最原始的姿态。如果能在睡眠中回归、保持这种原始,其实就是保证大脑在充分“下班”的状态下得以放松。

(朱权利摘自《当代健康报》

2020年9月2日)

慷慨大方寿命长

德国马克斯·普朗克人口研究所的研究人员对34个国家和地区的国家转移支付账户项目的数据进行研究显示,南非在经济上比其他非洲国家发达,但再分配资源极少,所以民众不长寿;南美国家有很高的再分配,人们将其一生收入的60%以上转移给他人,所以民众死亡率低于撒哈拉以南的非洲地区。

(梅源摘自《生命时报》2020年9月11日)

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